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口腔潰瘍的八大原因

2016-07-26 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:口腔潰瘍就像傷風(fēng)感冒一樣多見(jiàn),在人群中的發(fā)病率為20%,以復(fù)發(fā)性口腔潰瘍最多。幾乎每個(gè)人一生中多多少少都會(huì)發(fā)生,中青年人最易中招,且男女比例約為2∶3。潰瘍具有周期性、復(fù)發(fā)性及自限性等特點(diǎn),好發(fā)于唇、頰、舌緣等。

  口腔潰瘍又稱(chēng)口瘡,是發(fā)生在口腔粘膜上的表淺性潰瘍,大小可從米粒至黃豆大小,呈圓形或卵圓形,潰瘍面為凹、周?chē)溲?zhuān)家表示,口腔潰瘍就像傷風(fēng)感冒一樣多見(jiàn),在人群中的發(fā)病率為20%,以復(fù)發(fā)性口腔潰瘍最多。幾乎每個(gè)人一生中多多少少都會(huì)發(fā)生,中青年人最易中招,且男女比例約為2∶3。潰瘍具有周期性、復(fù)發(fā)性及自限性等特點(diǎn),好發(fā)于唇、頰、舌緣等。

  導(dǎo)致口腔潰瘍的八大原因

  1、精神壓力大。

  臨床上最常見(jiàn)的誘因是:長(zhǎng)期感到壓力大,精神緊張、波動(dòng),經(jīng)常有疲勞感、睡眠不足。

  2、免疫紊亂。

  任何會(huì)引起免疫功能紊亂的因素,都可能誘發(fā)口腔潰瘍。

  3、內(nèi)分泌改變。

  如女性在月經(jīng)前后,口腔潰瘍就易復(fù)發(fā);更年期婦女也有病損增多的現(xiàn)象。而懷孕后,有些女性的復(fù)發(fā)性口腔潰瘍就會(huì)好轉(zhuǎn)。

  4、意外受傷。

  使用做工粗糙的假牙套、牙刷,吃太燙的食物或不小心咬了自己一口,都可能成為誘因,占患者的38%。

  5、營(yíng)養(yǎng)缺乏。

  尤其是缺乏鐵和B族維生素。此外,愛(ài)吃辛辣、刺激性食物,愛(ài)吃酸或偏食的人,也更容易被潰瘍纏上。

  6、遺傳誘因。

  遺傳也是一個(gè)突出誘因。父母中一方曾患此病,其子女得病的幾率是35%―40%。

  7、十二烷基硫酸鈉。

  牙膏和漱口水含有十二烷基硫酸鈉,刷牙時(shí)的白色泡沫就是由它產(chǎn)生的。研究表明,這種化學(xué)成分會(huì)破壞口腔的保護(hù)層“黏液素”,增加口腔潰瘍風(fēng)險(xiǎn)。

  8、消化系統(tǒng)疾病。

  慢性胃炎、胃潰瘍、腸炎、便秘,以及藥物治療不當(dāng)、環(huán)境污染等都是比較明確的致病原因。

  口腔潰瘍?nèi)绾巫o(hù)理?

  不吃太燙的食物,盡量少吃辛辣刺激食物以及柑橘等熱性水果,少吃煎炸食品以及其他太過(guò)粗糙堅(jiān)硬的食物,還要戒掉煙酒。要注意營(yíng)養(yǎng)均衡,增加瓜果蔬菜攝入量,補(bǔ)充多種維生素和礦物質(zhì)。

  在潰瘍發(fā)作期,要少食多餐,吃半流質(zhì)食物。每次進(jìn)食后,用鹽開(kāi)水、生理鹽水或藥物漱口液漱口,防止食物殘?jiān)又乩^發(fā)感染。平日生活起居要有規(guī)律,保持心情愉快、睡眠充足,大便通暢。避免過(guò)度疲勞。牙刷要買(mǎi)軟毛的,經(jīng)常做口腔檢查,及時(shí)修補(bǔ)壞牙。牙膏應(yīng)盡量挑沒(méi)有十二烷基硫酸鈉成分的。

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