小兒口腔潰瘍是很常見的疾病，寶寶若是出現(xiàn)口腔潰瘍的話肯定會(huì)影響食欲，有時(shí)候甚至?xí)驗(yàn)樘弁炊摁[不止。那么引起小兒口腔潰瘍的原因有哪些呢？小兒口腔潰瘍的預(yù)防方法有哪些呢？

　　口腔潰瘍是非常常見的一種口腔黏膜性的疾病。多發(fā)生在人的舌部，頰部，以及前誕庭溝，或者是上下唇內(nèi)側(cè)處。但是到底孩子的口腔潰瘍是怎么發(fā)生的呢？

　　寶寶口腔潰瘍的原因

　　口腔創(chuàng)傷引起

　　醫(yī)生稱，如果孩子在護(hù)理不當(dāng)時(shí)，口腔處受到了碰傷，刺傷等時(shí)，則就會(huì)引起了細(xì)菌的感染，自然會(huì)引起了口腔潰瘍的發(fā)生。一般這種引起的潰瘍，只需要貼藥三四天就會(huì)見效恢復(fù)了。

　　維生素B缺乏

　　孩子若是攝入的維生素B不足時(shí)，也會(huì)引起了口腔潰瘍的。一般會(huì)在口角兩側(cè)出現(xiàn)了對稱性的濕白糜爛，裂縫等。當(dāng)感染時(shí)，則會(huì)出現(xiàn)了明顯的疼痛感。當(dāng)然，也有可能是發(fā)生唇炎，出現(xiàn)了嘴唇腫脹，以及有干燥脫皮現(xiàn)象等等，而且也有明顯的燒灼感，以及刺痛感。當(dāng)然，若是出現(xiàn)在舌頭上的話，則有干燥，以及燒灼和刺痛感，或者能看到明顯的有一個(gè)白色的泡泡。

　　一般若是孩子在補(bǔ)充維生素B的話，那么會(huì)更好地解決了口腔潰瘍的。例如，多給寶寶吃蘿卜，或者是動(dòng)物肝臟，以及白菜等。

　　體內(nèi)多寒熱引起

　　如果孩子因?yàn)樘鞖飧稍?，或者是食用了大量的高熱量的食物的話，也?huì)引起了心脾過熱時(shí)，從而引發(fā)了口腔潰瘍，有的人，則可能是因?yàn)樘摵w質(zhì)較差，則也能引起了口腔潰瘍的發(fā)生，并且這種潰瘍則會(huì)反復(fù)地發(fā)作的。

　　對于孩子出現(xiàn)的這種口腔潰瘍現(xiàn)象時(shí)，記得，要適當(dāng)吃一些蓮子芯湯等涼性的食物，就會(huì)幫助孩子體熱的現(xiàn)象減少，從而達(dá)到身體溫度的平衡，減少了口腔潰瘍的發(fā)生。

　　如何預(yù)防小兒口腔潰瘍

　　小兒口腔潰瘍看似不嚴(yán)重的疾病，但是卻給患兒帶來很大的痛苦，那么要怎么來預(yù)防小兒口腔潰瘍呢？

　　第一點(diǎn)要注意口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成早晚刷牙、飯后即刻漱口的良好習(xí)慣，可用鹽開水、生理鹽水，也可用藥物漱口液，減少口腔細(xì)菌，防止因食物殘?jiān)又乩^發(fā)感染。

　　第二點(diǎn)要減少對口腔黏膜的刺激和摩擦，少吃刺激性調(diào)味品如辣椒、酸醋、姜、蔥、咖喱等；少吃炸雞腿、炸牛排或其他太粗糙太堅(jiān)硬的食物。

　　第三點(diǎn)要注意營養(yǎng)搭配，多吃易消化富含維生素B族的食品，不能偏食，多吃新鮮蔬菜和水果。盡量少吃筍類(冬筍、毛筍、筍干)、腌制品(咸魚、咸肉、咸菜)、柿子和蟹類等易引起小兒口腔潰瘍加重的食物。

　　第四點(diǎn)要養(yǎng)成良好的生活規(guī)律，保證充足的睡眠，避免過度勞累；培養(yǎng)自我心理調(diào)節(jié)能力，因?yàn)榍榫w因素不但影響神經(jīng)系統(tǒng)，而且可導(dǎo)致消化系統(tǒng)功能紊亂和營養(yǎng)障礙，情緒不良，精神緊張，所以應(yīng)該保持心情舒暢、樂觀開朗、遇到事情保持平和心態(tài)不失為一種減少小兒口腔潰瘍復(fù)發(fā)的自我保健方法。平常應(yīng)注意保持口腔清潔，常用淡鹽水漱口，戒除煙酒，生活起居有規(guī)律，保證充足的睡眠。堅(jiān)持體育鍛煉，飲食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味的刺激性食品，保持大便通暢。要注意休息，保持心情愉快，避免過度疲勞，飲食要清淡，多吃水果、新鮮蔬菜，多飲水等等，以減少口瘡發(fā)生的機(jī)會(huì)。