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牙疼的人就要杜絕甜食嗎

2016-12-22 來源:北京勁松口腔  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:之前有顆蛀牙,就是黑了點,沒補,現(xiàn)在一吃甜食就牙疼,那我以后是不是就要徹底杜絕甜食了?快來看看吧!

  牙疼的人就要杜絕甜食嗎

  之前有顆蛀牙,就是黑了點,沒補,現(xiàn)在一吃甜食就牙疼,那我以后是不是就要徹底杜絕甜食了?

  甜食雖然不是誘發(fā)蛀牙的根本原因,但也是一個很重要的因素。有蛀牙的人,經常會出現(xiàn)吃甜食后突發(fā)牙疼,或者夜間自發(fā)性牙疼的情況,同時也是蛀牙加重的跡象,建議您盡量不吃甜食,及早做補牙治療。

  有了蛀牙就更要注意口腔衛(wèi)生了,甜食這樣的零食還是不吃為妙。

  【蛀牙的爆發(fā)原因】

  糖果并不是引發(fā)蛀牙的罪魁禍首,口腔不潔才是蛀牙的根本原因。吃完東西后清潔不掉的食物殘留在口腔菌斑的作用下,變質腐敗,附著在牙齒上,一點點侵蝕牙齒保護層、牙體,造成蛀牙。

  糖果、甜食類,都是高熱量、高糖分的食物,性黏易黏在牙齒上,因為也很不容易被刷牙刷掉,發(fā)酵產酸,從而形成侵蝕,因此,很多人會把它們看作是蛀牙的主因。

  蛀牙后吃甜食也容易引發(fā)牙疼,可能是因為甜食很容易在轉化為酸,侵蝕和刺激牙齒。

  【蛀牙后的飲食結構】

  隨著人們生活水平的提高,生活物質發(fā)生了很大變化,食物吃得越來越精細,人們偏愛吃高熱量、高糖分的東西,從而也提高了蛀牙的發(fā)生率。

  保持正常飲食習慣的同時,注意減少糖果、甜食之類的食用,多吃高纖維的食物。

  盡量避免碳酸飲料,它其中含有的酸等成分,很容易腐蝕掉牙齒的保護層,讓牙齒表面變得粗糙,成為菌斑侵蝕牙體的缺口。

 

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