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防治口腔潰瘍專家來支招

摘要:患過口腔潰瘍的人都知道,只要長過一次,那么就會(huì)有第二次,僅靠吃藥治療是沒用的。
  患過口腔潰瘍的人都知道,只要長過一次,那么就會(huì)有第二次,僅靠吃藥治療是沒用的。那么,防治口腔潰瘍的方法是什么呢,對(duì)此,有關(guān)專家將對(duì)防治口腔潰瘍的方法進(jìn)行介紹。
 
  防治口腔潰瘍:
 
  專家介紹,口腔潰瘍是一種多發(fā)性疾病,且發(fā)生的部位多見于口腔黏膜及舌的邊緣,常是白色潰瘍,周圍有紅暈,十分疼痛,特別是遇酸、咸、辣的食物時(shí),疼痛加劇,以致美味佳肴都不敢品嘗。雖是口腔小疾,卻令人痛苦不堪,甚至坐臥不寧,寢食不安,情緒低落。
 
  引發(fā)口腔潰瘍的原因也較多,中醫(yī)認(rèn)為引發(fā)口腔潰瘍多半為“心火亢盛”、“胃熱”、“陰陽不平衡”。發(fā)生部位為舌尖,表明“心火”較大;發(fā)生部位為口腔則表明為“胃熱”。消化系統(tǒng)疾病及功能紊亂的腹脹、腹瀉或便秘;精神緊張、情緒波動(dòng)、睡眠狀況不佳;缺乏微量元素鋅、鐵、葉酸、維生素B2等,使身體免疫功能降低,都會(huì)增加復(fù)發(fā)性口腔潰瘍發(fā)病的可能性。生活、飲食的不規(guī)律還可導(dǎo)致口腔潰瘍經(jīng)常復(fù)發(fā)。
 
  對(duì)于防治口腔潰瘍,專家提醒:
 
  一、飲食上,較好多吃新鮮的蔬菜瓜果,補(bǔ)充維生素,并以清淡為主,平時(shí)也要少飲酒,較好少吃火鍋、油炸、腌制食品和隔夜飯菜等;
 
  二、熬夜可致“虛火”,所以盡量按時(shí)起居,規(guī)律生活,平時(shí)注意保持穩(wěn)定,平時(shí)盡量少抽煙,如果吸煙者的口腔被咬破,煙堿中含有的多種有害物質(zhì)會(huì)附著在破損的口腔黏膜處,干擾、破壞黏膜的自我修復(fù),引起潰瘍;
 

  三、保持大便通暢,盡量做到一天1-2次大便。 

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