“口腔潰瘍真是折磨人!疼痛難忍不說，面對美食也只能飽飽眼福。”想必每個(gè)得過口腔潰瘍的人都有這樣的感受。的確口腔潰瘍看起來是小病，但卻常常讓人痛苦不堪、寢食難安，甚至不敢刷牙。其實(shí)，長了口腔潰瘍不但要刷牙，也要適當(dāng)刷刷創(chuàng)口，這樣才能好得更快?；忌峡谇粷儽闶沁@些吃貨的難解之愁，因?yàn)榭谇粷冃枰獣r(shí)間才能治愈。遇到口腔潰瘍一定要及時(shí)治療，可能還會(huì)惡化成口腔癌。

　　口腔潰瘍俗稱“口瘡”，是一種口腔黏膜疾病，多發(fā)于口腔黏膜和舌頭的邊緣，多呈黃白色的凹陷形，周圍會(huì)紅腫，十分疼痛，尤其是遇到酸、咸、辣的食物時(shí)。口腔潰瘍是由細(xì)菌、病毒等微生物感染引起的，再加上口腔內(nèi)部白色念珠菌等細(xì)菌也比較多，如果不清潔的話，不但不利于愈合，還會(huì)加重病情。

　　很多人口腔潰瘍總是反復(fù)發(fā)作，有的甚至每隔兩三個(gè)月就會(huì)復(fù)發(fā)一次，為了加速其愈合，減少復(fù)發(fā)頻率，刷前三四十分鐘，最好在創(chuàng)口處貼上一些外用貼藥，比如潰瘍散、西瓜霜等，因?yàn)檫@些藥膏具有一定的麻醉作用，可以減輕疼痛。然后用軟毛牙刷刷創(chuàng)口處，動(dòng)作要輕緩，以免創(chuàng)口流血感染。刷完之后，用溫鹽水漱口消毒，再涂上一層外用藥膏即可。

　　口腔潰瘍最愛在換季時(shí)找上門，免疫力較低的人由于不能及時(shí)調(diào)整體內(nèi)環(huán)境，病毒就會(huì)趁虛而入;體內(nèi)維生素、微量元素的缺乏，工作勞累、精神緊張也會(huì)導(dǎo)致口腔潰瘍。因此，患病期間，可以服用一些維生素，維生素C和維生素B1配合服用，兩三天就能痊愈，還要注意多喝水、多休息。當(dāng)創(chuàng)口痊愈后，一定要將牙刷扔掉，一來為了防止牙刷上留有的細(xì)菌繼續(xù)“害人”，二來，軟毛牙刷的材質(zhì)和設(shè)計(jì)不易將牙齒刷干凈。

　　最后也要各位保持積極向上的樂觀心態(tài)，開心地面對每一天。”這貌似是我們每天都在堅(jiān)持的事情，也是我們經(jīng)常聽到的勸說和教導(dǎo)。的確，保持樂觀的心態(tài)也是預(yù)防口腔潰瘍的一種方法，避免焦躁、暴躁等心情，有一個(gè)好心情才有動(dòng)力去預(yù)防疾病。在保持充足睡眠的前提下，不要過度勞累，均衡飲食營養(yǎng)，補(bǔ)充導(dǎo)致口腔潰瘍的微量元素。