口腔潰瘍是一種常見的口腔粘膜疾病,又稱口瘡,發(fā)作時疼痛非常明顯,可未經(jīng)治療而自愈.也有的反復(fù)發(fā)作,稱為復(fù)發(fā)性口腔潰瘍,對患者的工作和生活造成了很大的影響.口腔潰瘍的具體發(fā)病原因至今尚無定論,但是它的發(fā)生與許多因素相關(guān),如細(xì)胞免疫功能降低;腹脹、腹瀉或便秘等消化系統(tǒng)疾病;內(nèi)分泌變化;精神緊張、睡眠狀況不佳等精神因素;缺乏微量元素鋅、鐵、葉酸、維生素Bl2、遺傳等其他因素.要想根治口腔潰瘍,根本的途徑要從增強(qiáng)身體素質(zhì)、提高免疫能力著手.經(jīng)常患口腔潰瘍的人生活中應(yīng)注意做到:心理調(diào)節(jié),達(dá)到寬慰樂觀;保持口腔、皮膚衛(wèi)生,堅持經(jīng)常刷牙、漱口、洗澡;注意排便通暢、睡眠充足;注意營養(yǎng)搭配,多吃新鮮水果和蔬菜以清理腸胃,避免口香糖、巧克力、煙酒、咖啡、燙的食物及辛辣燒烤,油炸品等易引發(fā)或加重口腔潰瘍.

　　◆夏季火大需要防治口腔潰瘍

　　口瘡,又稱口腔潰瘍,是口腔粘膜最容易罹患的疾病.口瘡初發(fā)時,會有自覺的輕微刺痛和燒灼感,接著在口腔內(nèi)會產(chǎn)生丘疹,上皮細(xì)胞被腐蝕,進(jìn)而出現(xiàn)潰瘍.潰瘍由中間開始,逐漸往外擴(kuò)大,此時口腔疼痛加劇,影響進(jìn)食、說話和情緒.一般潰瘍約有黃豆大小,外圈因發(fā)炎而呈紅暈狀,可是單發(fā)或多發(fā),嚴(yán)重時呈糜爛型,一般需經(jīng)過7—10天,傷口方可愈合,粘膜才完好如初地恢復(fù).

　　發(fā)生口瘡的外在誘因是干燥的氣候,而“內(nèi)火”則與焦慮、緊張和壓力增大有關(guān),同時與維生素和微量元素攝入不足也很有關(guān)系.口瘡雖非什么大病,但也令人痛苦.癥狀嚴(yán)重的患者,應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下,用局部燒灼、涂抹口瘡藥膜和服用維生素B2等方法進(jìn)行治療.

　　口腔潰瘍是現(xiàn)代人很常出現(xiàn)的毛病,一般人都認(rèn)為夏天會火氣大,才容易潰瘍,但到底口腔潰瘍的真正原因是什么呢?醫(yī)生表示,口腔潰瘍的原因不外“心火旺盛”、“脾胃積熱”等因素,除了藥物治療外,以藥膳食療的效果也不錯.口腔潰瘍好發(fā)于青壯年人,一年四季都會發(fā)生,尤其是夏天晝長夜短,氣溫升高,人們比較晚睡、熬夜,加上現(xiàn)代人習(xí)于吃燒烤油膩的食品,使熱性體質(zhì)的口腔潰瘍更容易發(fā)生.

　　口腔潰瘍在中醫(yī)來說,大約有“心火旺盛”、“脾胃積熱”、“陰虛火旺”、“脾胃虛寒”及“肝寒犯胃”等幾種類型,除了用藥物治療外,還可以用藥膳食療.

　　除了藥物治療及食療外,要避免口腔潰瘍還是需注意平常的生活習(xí)慣,飲食忌辛辣、燒烤油炸、油膩厚味的食品,要多喝開水,多吃蔬菜,保持大便暢通,避免便秘;口瘡嚴(yán)重者,可以改采細(xì)軟或半流質(zhì)的飲食.

　　體內(nèi)缺鐵缺鋅也會造成潰瘍

　　復(fù)發(fā)性口腔潰瘍屬于多基因遺傳病.當(dāng)身體出現(xiàn)胃腸功能紊亂、月經(jīng)失調(diào),體內(nèi)缺乏鐵、鋅等微量元素,精神緊張,勞累或感冒時,都會誘發(fā)口腔潰瘍,所以單用維生素B2治療無效.目前,還沒有根治此病的藥物.患了口腔潰瘍,可多吃富含維生素、蛋白質(zhì)、纖維素類的新鮮食物,注意勞逸結(jié)合,去除誘發(fā)因素以減少復(fù)發(fā).

　　維生素可以治療口腔潰瘍

　　維生素B2不足時,會引發(fā)口角炎、眼睛充血和肛門潰爛等,特別是在皮膚和黏膜上出現(xiàn)癥狀.維生素B6和脂肪的代謝有關(guān),B6不足時會引起脂漏性皮膚炎.另外泛酸和生物素等維生素B群(B1除外)在相互的影響下,對于預(yù)防和治療口腔潰瘍也都有所幫助.

　　不論是單發(fā)性或慢性的口腔潰瘍,維生素B2、B6等維生素B群都是有療效的.甚至有人服用B群才經(jīng)過一個晚上,口腔潰瘍就消失的干干凈凈.

　　◆關(guān)注幾類容易患口腔潰瘍的特殊人群

　　一嬰兒患上口腔潰瘍怎么辦?

　　嬰兒口腔潰瘍了讓媽媽非常擔(dān)心,不知道該怎么辦才好,其實也不用過于擔(dān)心,第一步是要找到潰瘍的位置,一定要仔細(xì)觀察,找到具體部位.如果潰瘍在頰黏膜處,就要進(jìn)一步找到造成潰瘍的原因:比如看看患處附近的牙齒是否有尖銳不光滑的缺口,如果有這種缺口,就應(yīng)當(dāng)帶嬰兒去醫(yī)院處理.如果癥狀較輕可以嘗試下面幾種方法,但最好是在醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行治療.

　　嬰兒口腔潰瘍的一般治療方法:

　　1、飲食鎮(zhèn)痛.不要給寶寶吃酸、辣或咸的食物,否則寶寶的潰瘍處會更痛.應(yīng)當(dāng)給寶寶吃流食,以減輕疼痛,也有利于潰瘍處的愈合.

　　2、轉(zhuǎn)移注意力.多關(guān)心一下寶寶,多和寶寶談心,轉(zhuǎn)移他的注意力,給寶寶創(chuàng)造一個輕松、愉快的生活環(huán)境.

　　3、維生素C藥片1-2片壓碎,撒于潰瘍面上,讓寶寶閉口片刻,每日2次.這個方法雖然很有效,但是會引起一定的疼痛,小寶寶可能會不太配合.

　　4、用全脂奶粉,每次1湯韙并加少許白糖,用開水沖服,每天2-3次,臨睡前沖服效果最佳.通常服用2天后潰瘍即可消失.

　　5、西瓜瓤擠取瓜汁后含于口中,約2-3分鐘后咽下,再含服西瓜汁,反復(fù)數(shù)次,每天2-3次.

　　6、蛋打入碗內(nèi)拌成糊狀,綠豆適量放陶罐內(nèi)用冷水浸泡10多分鐘,放火上煮沸約2分鐘(不宜久煮),這時綠豆未熟,取綠豆水沖雞蛋花飲用,每日早晚各1次.

　　7、采鮮芭蕉葉適量,將其用火烤熱貼敷于口腔潰瘍處,每日2-3次.

　　8、西紅柿列切擠汁,然后把西紅柿汁含在口中,每次含數(shù)分鐘,一日多次.

　　7柿餅上刮取柿霜,用開水沖服或加入粥中服用.

　　二幼兒口腔潰瘍怎么辦?

　　口腔潰瘍是一種多發(fā)性口腔疾病,可發(fā)于任何年齡的人群.其發(fā)生的原因通常都是心火旺盛、脾胃積熱等因素所致.小孩口腔潰瘍了會讓家長非常擔(dān)心,吃其他藥又怕會帶來副作用,因此從飲食上來調(diào)理小孩口腔潰瘍是一個不錯的選擇.那么到底該吃什么呢?專家給我們以下幾點建議.

　　1、白菜根療法.取白菜根60克,蒜苗15克,大棗10個,水煎服,每日1～2次,可治口腔潰瘍.

　　2、菜籽療法.取白蘿卜籽30克、芥菜籽30克、蔥白15克,放一起搗爛,貼于足心,每日1次,可治口腔潰瘍.

　　3、蘋果療法.取1個蘋果(梨也可以)削成片放至容器內(nèi),加入冷水(沒過要煮的蘋果或梨)加熱至沸,待其稍涼后同酒一起含在口中片刻再食用,連用幾天即可治愈.

　　4、姜水代茶漱口法.口腔潰瘍用熱姜水代茶漱口,每日2-3次,一般6-9次潰瘍面即可收斂.

　　5、蜜汁含漱法.可用10%的蜜汁含漱,能消淡、止痛、促進(jìn)細(xì)胞再生.

　　6、木耳療法.取白木耳、黑木耳、山楂各10克,水煎、喝湯吃木耳,每日1～2次,可治口腔潰瘍.

　　7、可可療法.將可可粉和蜂蜜調(diào)成糊狀,頻頻含咽,每日數(shù)次可治口腔發(fā)炎及潰瘍.

　　三女人經(jīng)期口腔潰瘍對癥治療

　　有些女性朋友每逢經(jīng)期或行經(jīng)前后就會出現(xiàn)口腔潰瘍,用某種藥物治療只能暫時緩解,下月行經(jīng)時依然如故出現(xiàn),疼痛難忍,與此同時,還常伴有口干、心煩、易怒和大便干結(jié)等令人煩惱的癥狀.中醫(yī)認(rèn)為這種口腔潰瘍病因較復(fù)雜,與自身免疫機(jī)能低下、內(nèi)分泌功能紊亂、遺傳因素、精神過度緊張、疲勞等有關(guān),只要查明原因,對癥下藥就有一定的療效,中醫(yī)分析復(fù)發(fā)性口腔潰瘍有如下幾種情況:

　　血虛性口腔潰瘍:此病多發(fā)生在口唇、舌根、兩頰部,潰瘍面常呈灰白色,周圍輕微紅腫,此愈彼起,綿延不斷,愈后無痕跡,伴潰瘍處疼痛難忍及頭部疼痛,并頭痛牽拉眉棱骨疼痛,月經(jīng)量增多,神疲乏力,心悸、夜寢不安等癥狀,系由于素體血虛,加之月經(jīng)周期血更虛甚,是因血不能濡養(yǎng)頭腦產(chǎn)生頭痛.通過中藥辯證施治可達(dá)到治愈目的.

　　肝火旺型口腔潰瘍:此型常好發(fā)生口唇、牙齦、舌尖及兩頰部,潰瘍呈黃白色,周圍紅腫,數(shù)量多時甚至融合成片,疼痛劇烈,同時可出現(xiàn)頭頂部痛、頭暈、目眩、易怒、口苦等癥.屬人體素質(zhì)肝陽偏亢,經(jīng)行陰血下注沖住,使陰血虧虛而不能上抑肝陽而致頭痛及口腔潰瘍,平時注意加強(qiáng)降肝火,服龍膽瀉肝湯治療有痹益之效.

　　血瘀型口腔潰瘍:潰瘍面色澤呈淡灰白色,有發(fā)展快、愈合慢之特點,女性往往在月經(jīng)前及月經(jīng)期間口腔粘膜中突然發(fā)生數(shù)枚潰瘍,局部劇烈疼痛,頭痛位置固定不變,月經(jīng)色呈紫黯,有瘀斑,如長期不治,易導(dǎo)致病情加重.

　　在防治女性月經(jīng)期口腔潰瘍過程中,還需要保持心情愉快,注意勞逸結(jié)合,堅持按療程服藥,避免過度疲勞,飲食要清淡,多吃水果、新鮮飯菜,多飲水.治療過程中,以不吃辛、辣、發(fā)味類食品為上策.