“顏值”，從古至今都影響著我們對自己和他人的看法。“愛美之心”、“以貌取人”，都是人類本性中的一部分。“顏值”究竟是如何影響著我們的生活的？它又可能使我們陷入怎樣的誤區(qū)中呢？一起來看看心理專家的分析。（全文2175字，閱讀大約需要4.5分鐘。）

　　長得美最重要？小心掉進“顏值”陷阱

　　想象一下，沒有鏡子、相機、自拍神器，如果你無從知道自己的容貌如何，你會有什么樣的感覺？偶然間，看到河水映出你的樣子，你會不會驚訝萬分？再后來，你會不會想常常去河邊走走，看看自己？我猜答案是肯定的，不然不會有人發(fā)明了鏡子，還成了生活必需品。俗語道“愛美之心，人皆有之”，人們對容貌的重視或許就從想要看到自己、欣賞自己這件事開始。

　　希臘神話中的那耳喀索斯在水塘中凝視自己的倒影，卡拉瓦喬作品（1594-1596）

　　對美好容貌的偏愛人們天生就有

　　在“以貌取人”常常被當做貶義詞的時代，研究者們卻發(fā)現(xiàn)人類對有吸引力的容貌的偏愛從嬰兒時期就開始了。WebsterandDriskell(1983)的研究發(fā)現(xiàn)，12個月大的嬰兒在看到有吸引力的面容時表現(xiàn)得更加愉悅和放松，會積極主動參與游戲互動，且不會表現(xiàn)得退縮。幼小的嬰兒還沒有受到文化影響學習美丑的標準，因此，研究者提出人類天生就擁有對容貌的鑒別能力，對“高顏值”有明顯的偏好。

　　顏值高更聰明？

　　“以貌取人”可能是認知偏差哦

　　人們?yōu)槭裁磿悦踩∪?？心理學家發(fā)現(xiàn)人們傾向于將有吸引力的容貌與其他良好特質(zhì)聯(lián)系在一起。例如，Sarweretal(1998)發(fā)現(xiàn)人們會習慣性認為容貌姣好的人更聰明，更有競爭力，更被他人所喜愛。他們會被認為擁有更高的社會地位，更優(yōu)質(zhì)的工作，成為更好的伴侶，生活幸福度也會更高（Dion,BerscheldandWalster,1972）。

　　依據(jù)容貌做出判斷的例子在生活中比比皆是。CliffordandWalster(1974)發(fā)現(xiàn)老師會對外貌有吸引力的學生成績有著更高的期待。同時，比起外貌條件低的孩子，老師們覺得“高顏值”的孩子犯下的錯誤不那么嚴重。在面試中，外貌有吸引力的人會讓面試官感覺更有競爭力，更自信和認真（Kleinkeetal,1975）。

　　心理學家EdwardThorndike將這種心理學的判斷稱為“光環(huán)效應”(Thorndike,1920)。他發(fā)現(xiàn)這是人們在心里對人和事物做評判時常常出現(xiàn)的偏差。人們習慣用整體感覺影響對他人具體特質(zhì)的判斷。如果一個人對對方某項特質(zhì)印象深刻，那么對這個人其他方面的評價也會不錯。這有些像見到一個人的第一印象，例如“外貌得體，看起來很可靠”，然而這樣的判斷常常與事實不相符。

　　在對高顏值的刻板印象研究中，F(xiàn)eingold(1992)發(fā)現(xiàn)外貌姣好的人可能更受歡迎，更不容易孤單，更不容易在社交中感到焦慮，然而外貌與頭腦能力和性格沒有明顯的聯(lián)系。也就是說，根據(jù)“顏值”對他人的智商或者性格做出的判斷，往往出自人們各自眼中的審美標準和主觀猜想，與真實的情況有所偏差也就可以理解了。

　　“一言不合”就去整形？想好再動手

　　科學的發(fā)展不知道讓多少人類的夢想變?yōu)楝F(xiàn)實。古人絕對不會想到，如今容顏和身體可以通過外科手術的方式被重塑和改變。從最初以修復外貌為目的的醫(yī)學整形手術（PlasticSurgery），到如今為了提升外貌的醫(yī)學美容整形手術（CosmeticSurgery）的出現(xiàn)，人們對于改變外貌的努力從未停止。整形醫(yī)生們發(fā)現(xiàn)，人們選擇美容整形手術常常是因為對自身外貌不滿意，他們寄希望于整形手術改善外貌，以幫助增強自信。Sarweretal(1998)總結(jié)道，美容整形手術幾乎可以被看成是解決心理問題所進行的手術，或者說這樣的手術很大程度上受到心理因素的影響。

　　整形外科醫(yī)生們在他們的病人中發(fā)現(xiàn)了這樣一群“難以滿足的病人”。他們不停地進行整容手術，只為了追求完美的面容，他們永遠不能對手術的結(jié)果滿意。整形醫(yī)生被不滿意手術結(jié)果的病人謀殺的案件也讓醫(yī)生們驚恐不已。醫(yī)生們因此開始重視整形手術中心理因素的影響。從20世紀40年代開始，精神科醫(yī)生開始對整形手術病人進行精神和心理評估。精神科醫(yī)生們提出，一些主動尋求整形手術的人可能患有軀體變形障礙。

　　通過統(tǒng)計，研究者們發(fā)現(xiàn)軀體變形障礙在整形手術的病人中非常常見。軀體變形障礙（Bodydysmorphicdisorder）指的是，強迫性的關注自己在外貌上的缺陷或瑕疵（這些缺陷常常是被想象出來或被夸張的），并努力試圖隱藏或者修復這些缺陷。

　　而這些病人顯然無法通過手術解決自己對于外貌的困擾，相反，進行手術反而有可能加重他們的心理困擾。更值得關注的是，這些人往往不會尋求精神科或者心理醫(yī)生的幫助，而是直接找到了整形醫(yī)生（Honigmanetal,2004）。由此看來，整形手術前的心理評估在降低風險上顯得尤為重要。事實上，在歐美地區(qū)很多需要進行整形手術的病人，在手術前或手術期間會接受心理評估或治療，而這個部分在國內(nèi)整形領域還沒有得到足夠的重視。

　　“愛美之心”能改變外貌，

　　卻無法改變心中的自己

　　Soestetal(2009)的研究發(fā)現(xiàn)，整形手術可以輕微地幫助提升自尊和對自身外貌的滿意度，然而手術對于緩解心理困擾沒有任何作用。他們發(fā)現(xiàn)，一些做美容整形手術的人本身比一般人更重視自己的外貌，對于外貌的不足也比一般人敏感。手術后的他們雖然自信有提升，對自己的容貌更滿意一些，但手術不會改變他們心中對自身外貌感到不滿意的現(xiàn)實。因此，臨床醫(yī)生們提出，心理健康水平較高的人的確可以通過整形手術獲益，但對于許多本身有心理困擾的人來說，整形手術是需要謹慎考慮的決定。

　　Honigmanetal(2004)對有關整形手術病人心理狀況的研究進行了回顧發(fā)現(xiàn)，對整形手術不切實際的期待，不滿意的整形手術經(jīng)歷，心理疾病的歷史，或者以解決人際或親密關系問題作為手術動機，這些因素都導致了術后心理問題的萌發(fā)。他們發(fā)現(xiàn)除了那些對手術結(jié)果滿意的病人，許多病人的心理健康狀況都受到了整形手術的影響。一些人陷入抑郁，社會隔離，家庭生活異常，甚至出現(xiàn)了自傷行為，或表現(xiàn)出對整形醫(yī)生的極端憤怒。

　　“愛美之心”既是人之常情，也時常披著誘惑的外衣。追求美貌的同時不忘記探索表象下我們內(nèi)心的真實需要，會幫助增加對自我和生活的掌控感。