2016-03-09
初春護心，唱好四首歌
心腦血管疾病已成為導致人類死亡的重要原因。初春，由于受冷空氣刺激，容易造成心肌耗氧指數(shù)上升，加重心臟負荷。尤其是老年人，要格外警惕心腦血管疾病上身，建議大家唱好“四首歌”。
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乳腺增生患者最好少吃或者不吃蜂蜜，很多人說蜂蜜不含雌激素，只有蜂王漿中還有激素，所以提醒乳腺增生患者最好對于不確定的東西，能夠少吃或者不吃。
口臭會影響社交，該怎么治療呢？聽專家為我們支招。
心腦血管疾病已成為導致人類死亡的重要原因。初春，由于受冷空氣刺激，容易造成心肌耗氧指數(shù)上升，加重心臟負荷。尤其是老年人，要格外警惕心腦血管疾病上身，建議大家唱好“四首歌”。
西紅柿既能當蔬菜烹飪，又能像水果一樣生吃，是老百姓餐桌上常見的食物之一，口感和營養(yǎng)價值都很好。此外，國內(nèi)外多項研究表明，番茄中含有大量的維生素、番茄紅素、胡蘿卜素、葉酸及微量元素，是物美價廉的“防癌高手”。
國外研究發(fā)現(xiàn)，大麥的膳食纖維對人體有很多好處，有助降低血糖、預防糖尿病和心血管疾病。另外，還可以促進腸道好菌增加，降低身體慢性發(fā)炎的風險。適度以大麥面包代換白飯，或是將大麥加進沙拉、濃湯一起吃，可口又健康！
導致癌癥病變的原因很復雜，從膳食營養(yǎng)的角度來看，人體必需營養(yǎng)素的缺乏是誘發(fā)癌癥的重要原因。下文將介紹會提升癌癥發(fā)病風險的常見營養(yǎng)素。
心臟病是美國人死亡的主要原因，每年約有61萬人死亡。再美國心臟協(xié)會2016年流行病學與生活方式會議上，研究人員提出的一項研究表明，若將水果、蔬菜、谷物的價格降低10%，含糖飲料的價格提高10%，則截止到2035年可以避免100多萬人死于心血管疾病。
初春時節(jié)，正是感冒高發(fā)時段。感冒時，除了藥物治療，飲食上的調(diào)節(jié)也至關(guān)重要。醫(yī)生建議，感冒時，最好選擇容易消化的流質(zhì)飲食，并宜清淡少油膩，同時，保證水分的供給。
肝氣郁結(jié)是由肝失疏泄或情緒抑郁不舒引起的，可表現(xiàn)為脾氣大，臉部長斑，黑眼圈等癥狀。其中情緒問題大多來自工作和生活。要想保健養(yǎng)生，必須改掉脾氣大的毛病，以避免傷肝。
很多的人對于髖關(guān)節(jié)脫位疾病并不了解，所以在患病的時候更是不知道該如何是好，專家建議在出現(xiàn)髖關(guān)節(jié)脫位及的時候我們要重視配合醫(yī)生科學的治療和護理，先來了解髖關(guān)節(jié)脫位疾病患者相關(guān)護理措施有什么？
頸椎病患者在生活中是比較常見的，只是人們在生活中并不是很重視這個疾病，平時對于這個疾病不是很了解，也不注意預防和護理，那是由于人們對于這個疾病不是太了解，其實這個疾病的危害是很大的，下面就來為大家介紹一下該怎么樣護理頸椎病。
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