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糖尿病患者應該如何預防感冒呢

2014-11-04 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:患上糖尿病以后患者的身體已經(jīng)很差了,所以一定要好好的照顧身體。糖尿病人抵抗力較差,更容易感冒。所以說糖尿病人預防感冒一定要多多注意,避免病情加重。

  現(xiàn)在正值夏季,天氣是越來越熱,而變化也是很明顯的,所以很多人容易得熱傷風感冒?;忌咸悄虿∫院蠡颊叩纳眢w已經(jīng)很差了,所以一定要好好的照顧身體。糖尿病人抵抗力較差,更容易感冒。所以說糖尿病人預防感冒一定要多多注意,避免病情加重。那么,糖尿病患者應該如何預防感冒呢?

  糖尿病人如何預防感冒:

  1、在沒有特殊并發(fā)癥的情況下,最好每天能夠安排時間到空氣清新、含氧豐富的樹林、水庫或公園去散步和健身,多吸收負氧離子,以增強抗病的能力。開窗通風時,紫外線可直接照在室內(nèi)衣被等物體上,起到殺菌作用,對預防感冒十分有利。

  2、要膳食平衡、營養(yǎng)豐富、規(guī)律進食。要積極有效地控制血糖,如果糖尿病人一旦感染細菌和病毒,不僅會影響血糖的控制,連血糖較穩(wěn)定的人,也可能因為感冒而出現(xiàn)階段性血糖升高。甚至,引起糖尿病酮癥酸中毒等急性并發(fā)癥,所以糖尿病人應特別注意預防感冒。

  3、飲食要清淡,少食多餐,在控制總熱量的基礎(chǔ)上合理安排碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)的比例。保持高纖維飲食,以利于血糖的下降和大便的通暢。糖尿病人要保持情緒穩(wěn)定,情緒穩(wěn)定是增強抵抗力的重要法寶。

  上面的內(nèi)容就是糖尿病人預防感冒,希望患者能夠認真了解。糖尿病出現(xiàn)以后會比較嚴重,而且引發(fā)嚴重的并發(fā)癥。本來患者身體已經(jīng)越來越差了,所以就更加容易發(fā)生感冒。因此建議患者朋友們要積極的治療,避免并發(fā)癥的發(fā)生。

(實習編輯:周家文)

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