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小糖友也需要充分運(yùn)動(dòng)

2015-04-11 來(lái)源:健客網(wǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:小患者每天需參加1小時(shí)以上的運(yùn)動(dòng),家長(zhǎng)可幫助他們選擇一些有趣的、便于長(zhǎng)期堅(jiān)持的體育活動(dòng),比如騎車(chē)、跑步、打羽毛球、打乒乓球、踢足球、跳皮筋、踢毽子、跳繩等。

   同成年糖尿病患者一樣,小糖友也需要充分運(yùn)動(dòng),因?yàn)檫@不但是治療的需要,也是其生長(zhǎng)發(fā)育的需要。

 
  但第二炮兵總醫(yī)院內(nèi)分泌科主任李全民指出,進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)并不是小患者可以大吃一頓的理由,家長(zhǎng)和孩子都要糾正這個(gè)誤區(qū)。
 
  即使小患者的活動(dòng)量加大了,也不能因此大吃一頓,因?yàn)檫@樣會(huì)使小患者的血糖很不穩(wěn)定,更容易導(dǎo)致并發(fā)癥的發(fā)生。
 
 
  小患者每天需參加1小時(shí)以上的運(yùn)動(dòng),家長(zhǎng)可幫助他們選擇一些有趣的、便于長(zhǎng)期堅(jiān)持的體育活動(dòng),比如騎車(chē)、跑步、打羽毛球、打乒乓球、踢足球、跳皮筋、踢毽子、跳繩等。
 
  但如果小患者出現(xiàn)感冒、發(fā)燒、糖尿病酮癥酸中毒、血糖>16.7mmol/L,或足部或下肢感覺(jué)異常、視物模糊時(shí),應(yīng)該臥床休息,避免運(yùn)動(dòng)。
 
(實(shí)習(xí)編輯:莫蕓嬋)
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