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如何預(yù)防小孩運動性哮喘 運動性哮喘有哪些臨床特點

2017-09-30 來源:恩澤呼吸、吉林中山醫(yī)院呼吸科  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:運動時帶上預(yù)防藥物。凡哮喘兒作戶外運動時,均應(yīng)帶上預(yù)防藥物,最好是口噴平喘劑,如酮替芬或色甘酸鈉,可在運動前口噴1~2撳,能有效預(yù)防運動性哮喘發(fā)作。

  如何預(yù)防小孩運動性哮喘

  1、選擇適宜的運動項目。凡有哮喘病史或運動后有哮喘發(fā)作的兒童,應(yīng)鼓勵其參加戶外運動鍛煉,但要選擇好運動項目,以散步、騎自行車、做廣播操、踢毽子、作游戲等為適宜,要避免一切過于劇烈的運動。

  2、選擇好運動的時間。冬春季天氣寒冷,開展戶外運動的時間應(yīng)選在較為暖和的下午,避免在寒風(fēng)中鍛煉。夏秋季節(jié)天氣較暖,空氣溫度相對較適宜,是運動的最佳時機,應(yīng)積極開展各項運動。

  3、運動時帶上預(yù)防藥物。凡哮喘兒作戶外運動時,均應(yīng)帶上預(yù)防藥物,最好是口噴平喘劑,如酮替芬或色甘酸鈉,可在運動前口噴1~2撳,能有效預(yù)防運動性哮喘發(fā)作。

  4、運動后要注意觀察。年幼兒童于劇烈運動后的5-10分鐘,家長要觀察小兒有無喘息和呼吸困難表現(xiàn),如果出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)立即給予平喘藥,如果半小時后無緩解跡象應(yīng)及時送孩子去醫(yī)院檢查及治療,防止嚴重哮喘對兒童生命與健康的危害。

  運動性哮喘有哪些臨床特點

  運動性哮喘是指經(jīng)過一定活動量的運動后出現(xiàn)的急性、暫時性氣道痙攣,大小氣道發(fā)生堵塞,引起咳嗽、胸悶、憋氣及喘息等癥狀。這個類型的哮喘可以發(fā)生在任何年齡的人群,預(yù)防運動性哮喘主要應(yīng)避免劇烈、長時間運動,并可配合藥物預(yù)防。

  運動性哮喘主要發(fā)生在原有哮喘病的患者身上,健康人群較少發(fā)生,該類患者在劇烈運動后引發(fā)哮喘,發(fā)作的輕重程度差別較大。一般認為,哮喘患者在運動后哮喘急性發(fā)作,與運動不當(dāng)有關(guān)系,如在寒冷的水中游泳,進行高強度運動,運動項目過于刺激,都容易在運動中或運動后發(fā)生哮喘。這可能與在運動中患者呼吸過快過深有關(guān),氣道在劇烈呼吸下濕度降低、氣道溫度降低,刺激氣道平滑肌發(fā)生痙攣。

  運動性哮喘可發(fā)生在任何年齡,男性和兒童發(fā)病率較高。一般在持續(xù)劇烈運動后5~10分鐘發(fā)生,持續(xù)時間為半小時至一小時。較短時間的運動,及太極拳、散步等輕體力運動不能誘發(fā)哮喘。可以在運動前應(yīng)用酮替芬、色甘酸鈉等藥物預(yù)防。

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