近日，湖北武漢一名30歲的小伙張平，由于常期把碳酸飲料當水喝，竟喝成股骨頭壞死，需要做髖關節(jié)置換手術才能正常行走。

　　股骨頭壞死只能做髖關節(jié)置換手術

　　兩月前，張平突然感到左大腿處酸脹疼痛，且疼痛不斷加重，最后只能勉強跛行，到醫(yī)院就診后，竟是左股骨頭壞死。要想緩解疼痛，只能做髖關節(jié)置換手術。

　　醫(yī)生：長期喝太多碳酸飲料是罪魁禍首

　　張平個人從來沒有受過外傷，然而由于沒有固定工作，他平時生活很不規(guī)律，常常熬夜打電腦游戲，口渴就喝碳酸飲料，每天至少要喝兩大瓶才覺過癮，幾乎不喝白開水，這種生活習慣已持續(xù)了一年多。醫(yī)生分析，長期喝太多碳酸飲料應該是造成他鈣大量流失引起骨質疏松以及股骨頭壞死的罪魁禍首。

　　醫(yī)生提醒，骨質疏松是由于人體骨骼內的蛋白質、鈣、磷等比例減少，導致骨骼的硬度降低，脆性增加，股骨頭的抗壓能力就會降低，時間一久股骨頭周邊血管就會受損，進而導致缺血性股骨頭壞死。而碳酸飲料中所含磷酸成分影響了骨質沉積，所以喝碳酸飲料一定要適可而止，不可過量。

　　醫(yī)生表示，雖然張平這次通過置換髖關節(jié)康復了，但由于內置材料的耗損，以后每隔15年左右還得再做一次手術。這樣算下來，張平以后的人生路上還要經歷至少3次以上這樣的手術。張平聽說后，表示非常后悔。

　　碳酸飲料的五大危害

　　1、產生依賴性

　　碳酸飲料由大量的食品添加劑構成，例如色素、甜味劑、酸度調節(jié)劑等物質，這些人工合成的物質對身體沒好處。它們在體內代謝時需要大量的水，而且有的還含有咖啡因，有利尿作用，會促進水分排出。所以，當你喝碳酸飲料時，會越喝越覺得渴。

　　2、損傷牙齒

　　碳酸飲料不僅含糖，還有大量的碳酸成分。這些酸性物質和糖分會軟化牙釉質，糖分會造成齲齒。

　　3、影響消化

　　二氧化碳雖然可以抑制飲料中的細菌，但同時也會抑制胃腸道的菌群均衡。時間一長，就會讓消化系統(tǒng)受到破壞，特別是年輕人，如果喝得太多，會引起腹脹，影響食欲，造成營養(yǎng)不良，甚至出現胃腸疾病。

　　4、導致骨質疏松

　　碳酸飲料基本都含有磷酸，磷酸能影響體內鈣的吸收，攝入過多會導致體內鈣磷比例失調。

　　如果青少年大量攝入磷酸，會影響骨骼生長發(fā)育。有數據表明，經常大量喝碳酸飲料的孩子發(fā)生骨折的概率是普通兒童的三倍之多。

　　5、易導致腎結石

　　碳酸飲料中一般都含有咖啡因，攝入過多的咖啡因會導致尿液中的鈣離子含量增加，容易產生結石。

　　人體內的鎂和檸檬酸鹽可以幫助預防腎結石，但咖啡因攝入以后會讓這兩種物質排出體外，從而讓患結石病的風險大大提高。

　　碳酸飲料六類人慎喝

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　　碳酸飲料里面含有色素、防腐劑、過量的糖分，容易造成孕婦的血糖過高，很可能造成流產。孕婦在懷孕期間很容易缺鈣，可樂中含有磷酸，容易搶走人體的鈣質。

　?、?a name="InnerLinkKeyWord" href="http://www.ylymall.com/nrfkpd/" target="_blank">月經期間的女性

　　汽水含有大量的磷酸鹽，與體內的鐵產生化學反應，使人體內的鐵質難以吸收。女性缺鐵，就容易出現乏力、疲憊、精神不振等情況，甚至會出現痛經的現象。

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