宮寒，除了可以理解為子宮寒冷，在中醫(yī)里還指由于人體受到外界寒邪的入侵引起的脾胃陽(yáng)虛、腎陽(yáng)虛等癥狀，寒邪會(huì)令女人的子宮受損，出現(xiàn)痛經(jīng)、白帶清稀、月經(jīng)少且顏色黑、經(jīng)期有血塊，甚至有停經(jīng)、閉經(jīng)的可能。
另外，宮寒還可能表現(xiàn)為手足冰涼、腰酸背痛、經(jīng)期腹瀉、痛經(jīng)后熱敷有好轉(zhuǎn)等癥狀。
所謂百病起于寒，宮寒只是寒邪引起的癥狀之一。而女性夏季長(zhǎng)期使用空調(diào)、室內(nèi)溫度過低以及在不合適時(shí)期吹空調(diào)，這些行為都會(huì)招惹寒氣。
4個(gè)時(shí)期吹空調(diào)
寒氣趁虛而入
1.出汗后吹空調(diào)，傷血管
出汗時(shí)，人體血液粘度高、毛孔張開、皮膚表面有汗水。突然進(jìn)入溫度低的空調(diào)房，容易導(dǎo)致體表溫度下降，因?yàn)橹鴽龆忻啊?/p>
同時(shí)，血管突然收縮，血液粘度又高，容易形成血栓、血管堵塞，在一些基礎(chǔ)疾病如高血壓、高血脂等情況下，更容易發(fā)心肌梗死、中風(fēng)、猝死。
而在中醫(yī)看來，出汗后受到冷刺激，會(huì)招致寒氣入侵，傷肺氣、陽(yáng)氣，所以才容易出現(xiàn)感冒、咳嗽。
2.空調(diào)室內(nèi)吃冷飲，傷害脾胃
脾胃陽(yáng)虛，屬于寒癥，常常表現(xiàn)為腹痛、胃痛、嘔吐、反胃、拉肚子、腹部怕冷等，中醫(yī)說脾陽(yáng)不足，則寒自內(nèi)生。而導(dǎo)致脾胃陽(yáng)氣不足的原因是飲食不節(jié)、生冷不忌等。
3.經(jīng)期吹空調(diào)，加重痛經(jīng)
宮寒的女性，在經(jīng)期容易表現(xiàn)為怕冷、腹痛，但腹痛熱敷后或喝熱茶后會(huì)有所緩解。
但如果處在溫度低的環(huán)境下，不僅痛經(jīng)得不到緩解，還會(huì)因?yàn)檠貉h(huán)不暢，經(jīng)血排出不順利而加重痛經(jīng)、腹瀉、腰酸等現(xiàn)象。
4.夫妻生活時(shí)吹空調(diào)，傷陽(yáng)氣
夏季使用空調(diào)本來就是對(duì)陽(yáng)氣的傷害，女性屬陰，陽(yáng)氣弱，再長(zhǎng)期吹空調(diào)，無異于雪上加霜。而在進(jìn)行夫妻生活時(shí)，人體血管充血、擴(kuò)張，汗腺毛孔處于打開狀態(tài)，吹空調(diào)容易導(dǎo)致著涼。
同時(shí)，長(zhǎng)期處于空調(diào)房?jī)?nèi)，空氣流動(dòng)差，室內(nèi)會(huì)積攢細(xì)菌、致病菌，在出汗、疲勞的情況下，人體抵抗力差，容易感染其他疾病。
不過，不開空調(diào)，在炎熱的環(huán)境下，人體也會(huì)生病。最好把室內(nèi)溫度控制在24-28℃，與外界溫差保持在5-10℃，注意室內(nèi)通風(fēng)，貪涼的同時(shí)要注意保暖，尤其是經(jīng)期最好少使用或不使用空調(diào)。
滋陰養(yǎng)血，溫經(jīng)散寒，行氣止痛。用于血虛氣滯，腰酸疼痛，經(jīng)水不調(diào)，赤白帶下，子宮寒冷，久不受孕等癥。
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健客價(jià)： ￥35暖宮調(diào)經(jīng)。用于經(jīng)期腰腹冷痛，經(jīng)血量少，經(jīng)期錯(cuò)后，帶多清稀。
健客價(jià)： ￥18調(diào)經(jīng)養(yǎng)血、暖宮止痛、消炎止帶，用于心、腎“赫依”病，氣滯腰痛、小腹冷痛、月經(jīng)不調(diào)、白帶過多、頭暈耳鳴、疲乏無力、宮冷不孕及更年期綜合癥。
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健客價(jià)： ￥29主要用于對(duì)患者泌尿系統(tǒng)引流、導(dǎo)尿。
健客價(jià)： ￥29見說明書。
健客價(jià)： ￥158見說明書。
健客價(jià)： ￥199溫經(jīng)散寒，暖宮止痛，改善血液循環(huán)，促進(jìn)產(chǎn)后子宮正常收縮，預(yù)防產(chǎn)后“月子病”。
健客價(jià)： ￥520用于慢性軟組織損傷、勞損和慢性骨關(guān)節(jié)炎癥引起的疼痛的輔助治療。
健客價(jià)： ￥199
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