若為大腦供血的血管，被脫落的脂質斑塊、血栓給堵塞，就會導致局部腦組織缺血、缺氧，引發(fā)腦梗死。我國每年有150萬到200萬的新發(fā)腦卒中病例，其中70%是腦梗死。

發(fā)病后，患者局部腦組織由于缺乏給養(yǎng)會迅速壞死，引起大腦功能障礙，從而出現偏身癱瘓、偏側視力下降、偏身麻木、說話不清等癥狀。但只要治療及時、積極配合康復，依然是可以恢復功能的。

下面，"問上醫(yī)"就為您詳細解答腦梗后康復需要多長時間、能恢復到何種程度、哪些動作有助于康復等備受關注的問題。

腦梗后多久能康復？

腦梗后的恢復情況取決于很多因素。腦梗的部位、梗死面積的大小、開始康復的時間、患者的個人意志、照料者的支持和鼓勵，腦梗之前的身體狀況等都很關鍵。

總的來說，病情較輕的，前6個月-前1年基本能恢復部分功能，少部分人甚至能完全康復。1年之后，恢復的可能性開始大大降低，但依然不排除可能。

（1）發(fā)病1年內

腦梗發(fā)病1年內都稱為恢復期，也是腦梗最重要的時期，這個時期多數患者改善最快、效果最佳。

尤其是發(fā)病后前6個月，此為腦?；謴偷狞S金時間。神經自動修復時間是前6個月，這是身體各項機能重新恢復工作的最好時機，也是最有可能完全康復的時期?；颊呒凹覍賱毡匾プC會，爭取在發(fā)病后24-48小時內開始。

"問上醫(yī)"建議處于這一階段的患者，在專業(yè)的康復醫(yī)院進行康復，以免不正確的康復訓練，耽誤最佳時機。

6個月后康復效率開始下降，但依然很關鍵。只要去訓練，功能總會進一步提升的，只不過需要的時間更長，效率不如前6個月那么高而已。

這時候在醫(yī)院里進行強化訓練的性價比可能不是太高，可以在家里進行訓練，然后定期去醫(yī)院進行調整方案。

在合理康復治療的基礎上，病情較輕的患者，常可獲得較為理想的康復效果。通常腦梗后1個月，運動功能開始改善，3個月會有比較明顯的改善，大部分病人運動功能和認知能力的恢復都在發(fā)病后半年內，語言能力也會開始恢復，但完全恢復可能需要持續(xù)2年時間。

（2）發(fā)病1年后

過了1年后，再想恢復就難了。這時候功能基本定型，如果還不能獨立行走的，以后就只能依靠輪椅了。如果手部還無法進行抓握的，就得嘗試用另一只手進行代償，如訓練左手進食。

此時，因長期康復無果，患者最容易喪失信心、出現厭世、自暴自棄等問題。家屬一定要做好準備。

但這依然不能說以后就沒有恢復的可能。只要堅持鍛煉、改善生活習慣以及配合醫(yī)生積極治療，仍然有一定的概率能恢復好。即便不能完全恢復，一點點的改善也能讓人欣慰，重燃希望。

該如何進行康復訓練？

（1）肢體的康復訓練

內容：協(xié)助患者或教患者用好的一側肢體帶動活動不利的肢體做下面的動作：

將肢體舉起、抬起；

將肢體緩緩彎曲，如腕關節(jié)、肘關節(jié)、踝關節(jié)、膝關節(jié)；

抓握東西、攥緊腳尖；

上下、左右擺動手掌、腳掌；

上下、左右擺動手臂、腿腳；

強度：每次30～40分鐘，上下午各一次。

（2）語言功能的康復訓練

內容：可以嘗試用圖畫學習卡片讓患者練習發(fā)音，由單詞到詞組、由詞組到簡單句子。

強度：每次30～60分鐘，每天1～2次。請以患者不疲勞為宜。

（3）已經具備走路、跑步等能力的患者

內容：活動方式以跑步、快走、保健操等有氧運動為宜，運動程度以心跳、呼吸有所加快但說話不吃力為準。

強度：保持每天30分鐘左右中等量的運動。

問上醫(yī)：失去什么別失去希望！

康復1年之后依然沒有太大改善的患者及家屬，最容易失去康復的信心。即便是這樣，不努力嘗試，永遠不知道自己身體的潛能！

“問上醫(yī)”建議繼續(xù)堅持康復，不斷提供構建出新的神經通道所需的動作刺激。這就像是站在遠處指揮他人掛畫是否平齊的指揮家，在不斷的試錯過程中，終究可以確立正確的位置。

也許以下這個不斷試錯、決不放棄的藤蔓，也許能幫您悟出其中的道理。