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青光眼是可以預(yù)防和控制的

2014-12-27 來源：健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要：青光眼是常見的眼病，往往嚴(yán)重影響視力而導(dǎo)致失明，且這種失明時不可逆性的。青光眼的種類及癥狀表現(xiàn) 眼球內(nèi)具有一定的壓力，我們稱為眼內(nèi)壓或眼壓。正常的眼壓對維持眼睛的視覺功能很重要。由此可見，青光眼是需要預(yù)防和控制的。

　　青光眼可以預(yù)防和控制青光眼患者最擔(dān)心的是“得了青光眼，最終都會瞎”，這種陰影籠罩著很多病人。

　　青光眼確實是一類危害很大的致盲眼病。以前對青光眼的復(fù)雜過程認(rèn)識不全面，臨床治療的手段也受到限制，以至于一些青光眼最終失明。但是，隨著科學(xué)研究對青光眼的認(rèn)識越來越全面，科學(xué)技術(shù)提供了良好的治療措施治療青光眼，而且在某些青光眼如閉角型青光眼的臨床前期還能通過及時的干預(yù)（縮小瞳孔或做周邊虹膜切除/切開術(shù)）來防止青光眼的發(fā)生。就目前的醫(yī)學(xué)科學(xué)水平，還不能使已經(jīng)萎縮了的視神經(jīng)恢復(fù)功能，一旦已經(jīng)患了青光眼，經(jīng)積極治療后就能得到較好的控制。另外要強調(diào)的是，青光眼是終身疾病，盡管控制得很好也要定期檢查，因為目前的良好控制可能會隨著年齡的增長、全身其他疾病的出現(xiàn)而發(fā)生變化。

　　日常生活對青光眼的影響

　　1。情緒與青光眼青光眼患者都有體會：如果今天心情不好，眼壓就會高些。的確，青光眼是一種典型的心身疾病。情緒波動能夠誘發(fā)急性閉角型青光眼的發(fā)作；對已有青光眼的患者，會引起眼壓的波動；還可以引起血壓升高、血管痙攣，對青光眼的視神經(jīng)造成進(jìn)一步的損害。經(jīng)調(diào)查，青光眼的性格特征主要表現(xiàn)為焦慮、急躁（脾氣急）和抑郁（悶悶不樂），這些不良的情緒對青光眼有著明顯的不利影響。經(jīng)常暴怒、長期緊張易導(dǎo)致交感神經(jīng)的張力增高，臨床上表現(xiàn)為血管痙攣、血壓上升、血黏度升高、眼壓波動等病理生理變化。因此，患者要保持良好的心境，可以通過琴、棋、書、畫、音樂、戲曲、旅游等陶冶情操，安撫神經(jīng)細(xì)胞活動，平衡心理。

　　2。青光眼患者的飲食

　　“得了青光眼就要少喝水，即使是口渴也應(yīng)限制飲水。”這是錯誤的觀點！為什么有這樣的錯誤認(rèn)識？我想是源于兩點：①青光眼主要是眼壓升高造成視神經(jīng)損害的眼病，而眼壓與房水（眼內(nèi)的一種流動液體）密切相關(guān)，房水既然是水，那么少喝水或不喝水就可以容易地控制眼壓；②在早年對原發(fā)性開角型青光眼的輔助診斷中有一種誘發(fā)試驗叫飲水試驗，即通過短時間內(nèi)大量飲水（5分鐘喝1000毫升）來誘發(fā)眼壓升高。因此錯誤地認(rèn)為少喝水眼壓就不會升高。

　　首先，要了解與眼壓有關(guān)的房水不是直接來源于血液里的水分，它是眼部經(jīng)過特殊的組織結(jié)構(gòu)選擇性地主動分泌生成的，擔(dān)負(fù)著眼內(nèi)許多組織的營養(yǎng)代謝。此外，“飲水試驗”早在上個世紀(jì)80年代就因為其結(jié)果不可靠而廢止了，不再作為青光眼的輔助診斷措施?？诳时砻黧w內(nèi)缺水，應(yīng)該及時補充。否則，可能造成機體的代謝障礙，帶來不良的后果。如果你的青光眼視神經(jīng)損害與血液循環(huán)不良（高血黏度等）有關(guān)，適當(dāng)?shù)娘嬎怯欣鵁o弊的。

　　青光眼患者不需要忌口，而要合理飲食。由于青光眼性視神經(jīng)損害可能與視網(wǎng)膜視神經(jīng)的血液循環(huán)障礙有關(guān)，因此，從飲食上來說要避免高脂肪、高糖等食物。飲食清淡些為好。手術(shù)后飲食不要“補”，因為青光眼的手術(shù)量小，沒有體內(nèi)物資的損耗；尤其瘢痕體質(zhì)的患者飲食要清淡，避免高蛋白質(zhì)飲食。此外，青光眼患者務(wù)必不要吸煙，因為吸煙會加重視神經(jīng)的損害。

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