青光眼是發(fā)病迅速、危害性大、隨時可能導致失明的常見疑難眼病，而且還有不斷年輕化的趨勢。那么，青光眼癥狀有哪些？如何預防青光眼的發(fā)生？青光眼能治好嗎？且看久久健康網(wǎng)眼科專家為您揭秘。

　　青光眼是全球排名第二位的致盲性眼病，人群中的患病率為0。21―2。25%。2010年，我國青光眼患病人數(shù)達1500多萬，預計2020年將達2200萬。多數(shù)青光眼患者在早期無明顯癥狀，視力在不知不覺中喪失，因此被稱為光明的小偷。在50歲以上人群中，每100人就有3人患有青光眼，而且超過一半的患者不知道自己患病。

　　測一測：你是青光眼高危人群嗎？

　　很多人都知道，年紀大了可能會老花、會患白內(nèi)障，但卻不知道，青光眼也是中老年人的一種多發(fā)病?？纯匆韵逻x項，如果其中一項符合，你就是青光眼的易患人群：

　　140歲以上的女性；

　　2有家族史；

　　3性格內(nèi)向；

　　4脾氣急躁；

　　5患有糖尿病、高血壓；

　　6600度以上的高度近視；

　　負面情緒是導致青光眼的重要誘因

　　目前，中國有2300多萬的青光眼患者，由于這種眼疾初期癥狀不明顯，不易察覺而成為眼睛的“隱形殺手”。“對青光眼的高危人群來說，保持良好的情緒、開朗的性格就是最好的預防之道。”第三軍醫(yī)大學大坪醫(yī)院眼科副主任謝琳教授告訴記者，平時不愛說話、喜歡憋事的，或者性子急、脾氣暴躁的人都很容易患青光眼。此外，情緒波動也是重要的誘因，“2008年汶川大地震時，當時我們病房住滿了青光眼，都是給嚇出來的。”

　　眼睛脹痛要當心青光眼癥狀

　　雖然一旦患上青光眼不可治愈，但若是發(fā)現(xiàn)得早，則可以有效控制病情、延緩其發(fā)展，否則晚期很容易失明。

　　青光眼的早期癥狀并不明顯，有點像感冒的癥狀，還容易跟胃腸道疾病混淆。鼻子酸痛、眼睛脹痛、看燈光有虹視(即看發(fā)光體，如燈泡時，周圍會出現(xiàn)彩虹似的光環(huán))，有時還有惡心、嘔吐，這些都是早期會出現(xiàn)的，且通常持續(xù)幾分鐘就緩解了，但過段時間又會反復出現(xiàn)。出現(xiàn)這類癥狀時，最好盡快到醫(yī)院檢查。

　　而對于年過40歲，尤其是有高危因素的人，最好每年體檢時增加青光眼的篩查，查視野、測眼壓、進行視神經(jīng)的評估，越早發(fā)現(xiàn)治療的效果才更好。

　　成年人的青光眼可以分為兩大類：開角型和閉角型。一部分閉角型青光眼患者發(fā)病突然，伴有劇烈的眼痛，這稱之為急性閉角型青光眼。還有一類閉角型青光眼患者發(fā)病緩慢，沒有明顯癥狀，當察覺視力下降而就診時，往往發(fā)展到了中晚期，這是慢性閉角型青光眼。開角型青光眼和慢性閉角型青光眼類似，無明顯癥狀。發(fā)生于兒童的青光眼稱為先天性青光眼。此外，還有因患白內(nèi)障、眼外傷、腫瘤等疾病后出現(xiàn)眼壓升高，患上青光眼的，則稱為繼發(fā)性青光眼。

　　六大因素會導致青光眼

　　1。有青光眼家族史的人，特別是父母兄妹患病的。

　　2?；加腥硇约膊〉娜?，如糖尿病、高血壓、低血壓、高脂血癥等。

　　3。不良生活習慣者，比如吸煙酗酒等嗜好。

　　4。高度近視或遠視的人。

　　5。女性青光眼患病率高于男性，男女比例大約是1∶4，暴躁、勞累、多疑的女性尤其應注意。

　　6。超過40歲的中老年人。青光眼隨著年齡增大，發(fā)病率增高，但近來年輕人工作生活壓力大，也有增高趨勢。

　　青光眼的預防方法是什么？

　　青光眼是不可治愈的，這就更需要人們多了解它的基本知識，做好預防，早發(fā)現(xiàn)早治療。

　　1。保持愉快的情緒：生氣和著急以及精神受刺激，很容易使眼壓升高，引起青光眼。

　　2。保持良好的睡眠：睡眠不安和失眠，容易引起眼壓升高，誘發(fā)青光眼。尤其是眼壓較高的人，更要睡好覺。

　　3。少在光線暗的環(huán)境中工作或娛樂：在暗室工作的人，每1―2小時要走出暗室或適當開燈照明。

　　4。避免過勞：不管是體力勞動還是腦力勞動，身體過度勞累后都易使眼壓波動，所以要注意生活規(guī)律，勞逸結(jié)合，避免過勞。

　　5。不要暴飲暴食：暴飲暴食會使眼壓升高，誘發(fā)青光眼。老年人要飯吃八分飽，不吸煙，不喝酒，不喝咖啡，不喝濃茶，不吃辛辣等刺激性食物。

　　6。避免一次飲用大量飲品：不要讓血液中的水分短期內(nèi)急劇增加，這會使房水產(chǎn)生過多過快。我們推薦一次飲水不超過200毫升，少量多次。

　　7。常摸自己的眼球、看燈光：青光眼的特點是眼球發(fā)硬，看燈光有虹圈，發(fā)現(xiàn)后及早治療。

　　8。防止便秘：便秘的人大便時，常有眼壓增高的現(xiàn)象，要養(yǎng)成定時大便的習慣，并多吃蔬菜、水果。

　　9。堅持體育鍛煉：體育鍛煉能使血流加快，眼底淤血減少，房水循環(huán)暢通，眼壓降低。

　　10。主動檢查：40歲以上的人每年要檢查一次眼壓，尤其是高血壓病人。發(fā)現(xiàn)白內(nèi)障、虹膜炎也要及早治療，以免引起繼發(fā)性青光眼。青光眼病人確診后，應建立個人治療方案，多與醫(yī)生溝通。