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學齡前兒童近視如何恢復

2015-04-23 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:在近視眼原因的調(diào)查中,發(fā)現(xiàn)“三門”學生的近視率最高。“三門學生”是指每天早晨上學途徑是出家門,進車門,出車門進校門。這些學生被看做是非常幸福的,有豐富的營養(yǎng),充足的照明,但他們的近視比例卻是很高,就是上面講述的原因。

  學齡前兒童”近視”如何恢復?4歲的圓圓可以把爸爸的蘋果手機和Ipad玩得比大人還熟練,可最近媽媽發(fā)現(xiàn)他看電視時有點瞇縫眼,帶他去醫(yī)院驗”視力”竟然有100度的近視。醫(yī)生建議先不用給圓圓配眼鏡,因為他的年齡小,發(fā)育成熟前的孩子眼球發(fā)育未定型,具有一定的自我修復功能。多讓孩子做戶外運動,減少近距離用眼。通常年齡越小,視力恢復正常的概率越大。

  “三門孩子”近視快

  醫(yī)生介紹,這幾年像圓圓這樣的孩子他們接診了不少,現(xiàn)在的中國人普通吃得好了、住得好了、衛(wèi)生條件好了,但青少年的近視率卻越來越高,城市越大近視率也越高。在北京上海廣州等大城市人多密集,高樓林立,擋住了人們的視線,不能經(jīng)常遠望,眼睛里的睫狀肌始終處于緊張和半緊張的狀態(tài),時間久了,孩子就逐漸形成看遠吃力,或不能看遠的現(xiàn)象。

  在近視眼原因的調(diào)查中,發(fā)現(xiàn)“三門”學生的近視率最高。“三門學生”是指每天早晨上學途徑是出家門,進車門,出車門進校門。這些學生被看做是非常幸福的,有豐富的營養(yǎng),充足的照明,但他們的近視比例卻是很高,就是上面講述的原因。

  特別是這兩年電子產(chǎn)品發(fā)展快速,手機、平板電腦、掌上游戲機、電視無處不在。孩子們喜歡這些高科技產(chǎn)品,特別是手機、電腦、掌上游戲機屏幕小,為了看清圖像和文字,必須近距離操作,眼睛不停地在熒光屏、鍵盤之間來回移動,調(diào)節(jié)和輻軸頻繁,而且他們玩的時間較長,易產(chǎn)生視力”疲勞”。另外,屏幕光線太強或太弱與周圍產(chǎn)生強烈反差,畫面質(zhì)量低,也容易引起眼睛的不適。他們常常會感覺眼睛干澀;眼皮沉重,”睜眼困難”;時有異物感、眼球發(fā)脹;視力不穩(wěn)定,時清時不清。

  戶外運動有助改善視力

  對于這些低齡的近視眼,臧晶主任并不建議他們立即配眼鏡,而應該讓孩子少玩或不玩電子產(chǎn)品,而花更多的時間在戶外運動,戶外運動既可以增強他們的體質(zhì),又使他們有更多望遠的機會,使疲勞的睫狀肌得到更多休息的機會。

  他舉了一個例子。有一個專門做實驗的猴房,小猴子們長期被關(guān)在實驗室里,每天近距離對著墻壁和面前盛食物的盤子,沒過半年,80只小猴子全部成了近視眼。這是由于小猴子的眼睛正處于發(fā)育階段,如果長期得不到休息,很容易患上近視。后來科研人員又把這80只猴子放養(yǎng)在杭州千島湖的“猴島”上,半年后,小猴子們的視力居然恢復了。這是由于游船周而復始地往返著,猴子們也放眼迎送著一批批游客由遠而近,又由近而遠,它們的睫狀肌始終做到收縮放松。

  專家指出,發(fā)育成熟前的孩子近視后是極有可能恢復正常的。因為6到16歲的孩子,眼球發(fā)育未定型,具有一定的自我修復功能。通常,年齡越小,近視時間越短,改善越早,視力恢復幾率就越大。

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