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眼睛撞傷不要隨便熱敷

2015-06-02 來源：健客網社區(qū)  標簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要：在我們身邊，時常會遇到眼睛磕傷或撞傷的情況，一旦受傷，如果處理不當則可能會加重損害，下面就來學習一下如何正確處理眼睛撞傷吧。

　　眼眶軟組織損傷不能熱敷

　　拳頭、石塊及球類打擊、跌撞、交通事故導致的眼球鈍挫傷非常常見。復旦大學附屬眼耳鼻喉科醫(yī)院主任護師席淑新表示，眼眶周圍軟組織腫脹而無破口的，不可按揉或熱敷，應立即冰袋或冷毛巾冷敷，每天3-4次，每次10-15分鐘；出血停止后48小時開始熱敷，每天3-4次，每次15分鐘。如果出現(xiàn)視力下降、眼前閃光感、視野缺損（眼前某一范圍內感覺被遮擋起來一樣）等，應該立即送醫(yī)院進行全面的檢查。

　　小知識：戶外陽光能養(yǎng)眼

　　在眼科醫(yī)生眼里，戶外陽光可是個好東西，它對孩子尤其好。戶外陽光屬于全光譜光源，陽光充足照射的時候兒童一般會自然地眺望遠方而非看近處，這樣自然使得雙眼的眼肌充分放松，避免了眼肌長時間的緊張收縮，一定程度上起到緩解疲勞和預防近視的作用。

　　戶外運動還有利于提高全身和眼內、外肌肉靈活性，降低了身體虛弱和近視的幾率，有研究發(fā)現(xiàn)每增加1小時戶外運動可以降低2%的近視風險。

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