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摸黑玩手機(jī)危害甚大 女子患青光眼

2015-07-22 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:睡覺前關(guān)燈玩手機(jī)會導(dǎo)致青光眼,甚至失明?這絕非危言聳聽。專家提醒說,在昏暗的光線下用眼,會造成瞳孔長時間散大,堵塞眼內(nèi)液體循環(huán)流通,很容易導(dǎo)致青光眼的發(fā)生,甚至導(dǎo)致永久失明。如果實(shí)在想玩手機(jī),就開著一盞不太亮的燈吧。

  現(xiàn)代生活中,人們在熄燈睡覺前或起床睜眼后總習(xí)慣玩會手機(jī),你是不是也這樣呢?或許,許多人認(rèn)為在晚上關(guān)燈睡覺前,玩會游戲或者閱讀一些新聞可以更好的入睡,孰不知,黑暗中玩手機(jī)危害極大,一女子摸黑玩手機(jī)患青光眼。

  關(guān)燈玩手機(jī)小心青光眼

  專家稱黑暗中玩手機(jī)危害超乎想象

  睡覺前關(guān)燈玩手機(jī)會導(dǎo)致青光眼,甚至失明?這絕非危言聳聽。專家提醒說,在昏暗的光線下用眼,會造成瞳孔長時間散大,堵塞眼內(nèi)液體循環(huán)流通,很容易導(dǎo)致青光眼的發(fā)生,甚至導(dǎo)致永久失明。如果實(shí)在想玩手機(jī),就開著一盞不太亮的燈吧。

  因為在黑暗中玩手機(jī)而得了青光眼,絕非危言聳聽。30歲的張小姐是一家公司的文員。睡覺前,她習(xí)慣性的關(guān)掉燈,在黑暗的環(huán)境中玩手機(jī)游戲和看新聞,結(jié)果竟然真的“中招”了。

  摸黑玩手機(jī)闖了大禍

  關(guān)燈玩手機(jī)的情況大約持續(xù)了一個多月,有一天早上,張小姐的眼睛突然刺痛難忍。后來她來到中山大學(xué)附屬眼科醫(yī)院檢查時,被診斷為青光眼。

  醫(yī)生表示,病因就是張小姐長期在黑暗的環(huán)境中用電腦或玩手機(jī),導(dǎo)致眼壓升高,眼部供血不足,眼睛的前后房水不能流動,導(dǎo)致青光眼急性發(fā)作。如果不盡快解決房水阻滯問題,張小姐的眼睛可能失明。最終,醫(yī)院通過虹膜周邊切除手術(shù),讓她的眼睛后房水能循環(huán)至前房。

  因為在黑暗中看手機(jī)而患上青光眼,張小姐自己也感到很吃驚,她還因此動了手術(shù),整整休息了一個月。在此后的半年中,她都不敢過度用眼,連續(xù)對著電腦不敢超過2個小時。

  原理:黑暗中瞳孔散大

  關(guān)燈玩手機(jī)危害真有這么大?武警總醫(yī)院眼科主任吳志鴻提醒說,在昏暗的光線下用眼,會造成瞳孔長時間散大,堵塞眼內(nèi)液體循環(huán)流通,很容易導(dǎo)致青光眼的發(fā)生。而青光眼是我國第一位不可逆致盲性眼病。

  專家昨天也表示,青光眼是指眼內(nèi)壓力或間斷或持續(xù)升高的一種眼病。眼內(nèi)壓力升高可因其病因的不同而有不同的癥狀。持續(xù)的高眼壓可給眼球各部分組織和視功能帶來損害,造成視力下降和視野縮小。如不及時治療,甚至可能導(dǎo)致失明。

  根據(jù)眼壓升高時房角開閉的情況,青光眼可分為閉角型和開角型兩類,如果長期在黑暗的環(huán)境中看手機(jī),瞳孔自然散大,就會引發(fā)閉角型青光眼,青光眼的眼壓不控制的話造成視神經(jīng)損壞,就會失明。

  開一盞低亮度照明燈

  專家也告訴記者,眼睛在黑暗中對比敏感度低,會引起眼睛的調(diào)節(jié)系統(tǒng)負(fù)擔(dān)加劇,進(jìn)一步還會導(dǎo)致近視加深。

  為了降低眼睛的負(fù)荷,最好調(diào)整手機(jī)屏幕的對比度,使亮度和色澤盡量柔和。有可能的話應(yīng)在房間開一盞低亮度的背景照明燈,緩和一下屏幕和背景環(huán)境間亮度的差距,這樣能對眼睛起到保護(hù)作用。

  她提醒說,屏幕的光線在黑暗中對比度過大,長期刺激人的神經(jīng)系統(tǒng),還容易造成失眠。另外,躺著玩手機(jī)也是不好的習(xí)慣,這種姿勢對眼球的壓迫力最大,容易造成視力下降。

  我們的眼睛是很脆弱的,需要特別的小心保護(hù)。手機(jī)的亮度在沒有燈光的黑暗中會更加強(qiáng)烈,會刺激到敏感脆弱的眼睛,傷害眼睛,所以,眼睛當(dāng)然經(jīng)不起黑暗中手機(jī)強(qiáng)烈燈光的照射。因此,手機(jī)熒光屏不宜太亮,調(diào)至溫和的光線能更好的保護(hù)我們的眼睛。同時,喜歡晚上關(guān)燈后躺著玩手機(jī)的人,一定要意識到黑暗中玩手機(jī)的極大危害,注意保護(hù)眼睛。否則,眼睛受傷容易患上青光眼。

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