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青光眼致失明，辦公族防治青光眼妙招

2015-09-20 來源：健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要：專家介紹，青光眼是導(dǎo)致人們失明的第二大因素，危險性可想而知。青光眼有六個時期的表現(xiàn)，如想不發(fā)生失明，就要盡早的治療。

　　整天對著電腦工作的你，可曾采取措施保護眼睛呢？如果沒有，就會容易導(dǎo)致患眼疾，甚至失明。專家指出，長期使用電腦的人更易患青光眼。那么，一起來看看青光眼是怎么產(chǎn)生的，以及防治青光眼的高招有哪些。

　　了解青光眼六個時期的癥狀表現(xiàn)

　　專家介紹，青光眼是導(dǎo)致人們失明的第二大因素，危險性可想而知。青光眼有六個時期的表現(xiàn)，如想不發(fā)生失明，就要盡早的治療。

　　1。臨床前期：

　　無任何癥狀，常在有下列情況下診斷：①眼青光眼急性發(fā)作的另側(cè)限。②有急性閉角型青光眼家族史，在作其他眼病被查時或體檢時發(fā)現(xiàn)具有前房淺、周邊房角狹窄之眼，特別是在暗室加俯臥試驗、力陷后眼壓升高者。

　　2。前軀期：

　　在勞累、精神刺激等誘因下多在晚上山現(xiàn)眉弓、鼻根酸服，視蒙、虹視，甚至偵頭痛、惡心等，此時檢查有球結(jié)膜輕度充血，角膜霧狀混濁，前房淺，房角部分關(guān)閉，瞪孔輕度營大，眼壓升高常在40咖Hg(5。33kPa)以上，經(jīng)休息及唾一晚后，癥狀消失或緩解，視力恢復(fù)前，因而常不能引起病人足夠重視。間隔一段時間后退誘因又可再發(fā)。以后發(fā)作愈來愈密，隔期愈來愈短，發(fā)作持續(xù)時間愈來愈長。

　　3。急性發(fā)作期：

　　起病急驟，上述癥狀明顯加重，視力可減至指數(shù)或手動，頭痛、惡心、嘔吐等全身癥狀甚至比眼局部癥狀更為突出。

　　4。間歇期：

　　發(fā)作后經(jīng)藥物治療或自然緩解，房角大部分重新開放，停用藥后眼壓恢復(fù)正常，自覺癥狀消失。

　　5。慢性期：

　　因房角廣泛關(guān)閉，眼壓持續(xù)增高，引起視功能逐漸減遲，眼底c/D擴大，出與開角型青光眼相似的視野改變及眼底改變。

　　6。絕對期：

　　慢性朗或急性發(fā)作期未經(jīng)治療或治療無效，高眼壓持續(xù)過久，導(dǎo)致視神經(jīng)重?fù)p害，最終失明。該期有的病人眼壓雖高但無明顯自覺癥狀，有的病人因眼壓過高或出現(xiàn)膜并發(fā)癥而發(fā)生劇烈疼痛。

　　辦公族防治青光眼的小招數(shù)：

　　大約每20分鐘讓眼睛定時休息，熒光幕背后必須有足夠的空間讓眼睛放遠(yuǎn)視野。

　　熒光幕必須干凈，并把光度及顏色對比調(diào)校至最舒適的度數(shù)，擺放熒光幕的位置要適中，光線必須來自兩邊，而不是來自前后面。

　　必須佩戴眼鏡糾正任何視力毛病，如果雇員必須要在電腦熒光幕之下工作，雇主有責(zé)任為雇員提供免費的眼睛檢查，并支付配戴眼鏡的費用。

　　定期驗眼，但現(xiàn)時的檢驗程序中只有一項強制性青光眼測試，測試只可以發(fā)現(xiàn)25%的青光眼問題。

　　另有兩項青光眼測試包括量度眼球壓力的眼壓力檢查法，和檢查眼睛視野的視野檢查法，均可以最有效發(fā)現(xiàn)青光眼問題。

　　除了平時做好眼部疾病預(yù)防工作外，可以借助飲食來幫忙，合理科學(xué)的飲食可以幫助你告別眼疾的困擾。但這也只是起到輔助作用，最重要的還是注意眼睛的休息。

　　眼睛是心靈的窗口，同樣也直接關(guān)系到我們的身體健康狀況。因此，提醒廣大上班族要注意用眼，做好防治青光眼的應(yīng)對措施，保護好眼睛。

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