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驚!眼睛疲勞竟會導致下身肥胖?

2015-11-16 來源:健客社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:雄激素、雌激素與孕激素都是可以促進機體合成代謝的激素,都具有促進肥胖發(fā)生的作用:研究發(fā)現(xiàn),患有肥胖癥的男性患者,體內的雄激素水平呈明顯下降趨勢,并且隨著肥胖程度的增加,雄激素水平下降得更加明顯。

  眼睛和屁股(或骨盆)這兩個離得有點遠的部位,看似沒啥關聯(lián),可日本卻有專家稱用眼疲勞會導致下半身發(fā)胖?!對于這樣的說法,專家們也提出了支持和反對兩種不同的觀點,有專家認為該說法理論上完全成立,但也有專家表示,用眼疲勞只是導致肥胖的因素之一,但并不是決定因素,不是說用眼疲勞就一定會肥胖。

  日本專家表示,當人長時間盯著電腦看的時候,人腦交感神經就會處于興奮狀態(tài),從而導致自律神經發(fā)生失衡和混亂,從而引起全身的體內循環(huán)系統(tǒng)功能的低下。另外體內代謝廢物的機能也會停滯,造成下半身的水腫、脂肪堆積、肥胖等各種癥狀。

  這一說法在網上引起了廣泛關注,也引發(fā)很多年輕白領的恐慌。網名為“深邃的魚”的網友就說:“怪不得最近感覺自己屁股越來越大,原來是上班老看電腦看胖的。”

  不過也有網友對這一說法持質疑態(tài)度,網名為“坑爹大結局”的網友就說:“看電腦肯定是坐著的,發(fā)胖應該是跟坐久了有關系吧,跟眼睛好像關系不大。”

  究竟眼疲勞會不會引起肥胖呢?這種說法可信嗎?

  正方觀點:理論上完全成立!

  江蘇省中醫(yī)院眼科王育良醫(yī)生表示,人眼部位有一小塊肌肉叫做“睫狀肌”,它位于眼睛內部呈環(huán)形的平滑肌,作用是改變晶體的形狀,以向近或遠距離的東西對焦。

  當我們要把遠距離的東西對焦時,睫狀肌便會自然放松,把晶體定位的韌帶拉緊,這樣晶體就會變得扁平和纖薄些,減低晶體的對焦能力,有助我們觀看遠距離東西。若是看近處,睫狀肌就會收縮,晶體變厚。

  如果人長期盯著電腦屏幕,睫狀肌就會長期處于收縮的緊張狀態(tài),從而引起交感神經興奮。

  而自律神經是存在于人的脊髓之中,從腦部延伸出來,通過脊髓一直連接至人的臀部。當交感神經處于興奮狀態(tài)時,就會引起自律神經紊亂,從而導致內分泌失調。

  而南醫(yī)大二附院內分泌科繆珩醫(yī)生則表示,內分泌系統(tǒng)是人體內分泌腺及某些臟器中內分泌組織所形成的一個體液調節(jié)系統(tǒng),它的主要功能是在神經的支配和物質代謝反饋調節(jié)的基礎上釋放激素,進而調節(jié)體內的代謝過程、各臟器功能、生長發(fā)育、生殖與衰老等許多生理活動,維持著人體內環(huán)境的相對穩(wěn)定,以適應復雜多變的身體內外的變化。所以內分泌系統(tǒng)是一個涉及身體各器官功能與活動的系統(tǒng),它的功能一旦發(fā)生失調,會給人體帶來嚴重的影響。

  其中,雄激素、雌激素與孕激素都是可以促進機體合成代謝的激素,都具有促進肥胖發(fā)生的作用:研究發(fā)現(xiàn),患有肥胖癥的男性患者,體內的雄激素水平呈明顯下降趨勢,并且隨著肥胖程度的增加,雄激素水平下降得更加明顯。當患者體重減輕后,體內雄激素水平可以得到一定程度的恢復。

  所以,眼疲勞引起交感神經興奮,交感神經興奮引起自律神經紊亂,自律神經紊亂引起內分泌失調,最終內分泌失調導致肥胖,這一觀點從理論上來說,是完全成立的。

  反方觀點:眼疲勞不是肥胖決定因素

  雖然從理論上完全成立,但還是有專家認為,“眼疲勞會引起肥胖”這一說法太過片面,甚至有點嘩眾取寵。

  南京市中醫(yī)院內分泌科冉醫(yī)生就表示,“眼疲勞會引起肥胖”說法并不是特別靠譜,與其說肥胖是因為眼疲勞引起的,不如說是因為工作壓力過大導致內分泌失調或者久坐不動,從而肥胖。很顯然,后兩種原因更加直接。

  繆珩醫(yī)生也支持了冉醫(yī)生的說法,他說,雖然“眼疲勞會引起肥胖”的說法理論上成立,但是從實際角度考慮,長期盯著電腦看的人往往都是辦公室里的白領們,這些人有著共同的特點,就是工作壓力大,長期坐在電腦前不動,這些因素導致肥胖的可能性更大。

  繆珩醫(yī)生表示,首先,工作壓力大,大腦會處于緊張狀態(tài),為了給大腦提供運轉所需的能量,人體就會出現(xiàn)應激反應,體內升血糖激素升高。

  升血糖激素會將營養(yǎng)成分從身體中的有機化合物上分解出來,輸送給大腦??墒峭瑫r也會把有機化合物中的糖分一起分解出來,這樣一來,血糖也會升高。

  為了降低血糖,人體便會分泌胰島素,胰島素的作用與升血糖激素正好相反,它可以把糖分重新合成脂肪儲存起來。

  所以,這樣一來,大腦得到了所需的營養(yǎng),可是體內囤積的脂肪也會越來越多。這也就是醫(yī)學上常講的“壓力性肥胖”,壓力越大越胖。

  另外,長期坐在電腦前的人往往缺乏運動,這自然也會造成肥胖;還有,有的人在緊張時會有吃零食的習慣,這也會導致肥胖。

  總結:適當減壓可避免肥胖

  繆珩醫(yī)生說,綜上所述,眼疲勞有可能是誘發(fā)肥胖的因素之一,但很顯然不是決定因素或者必然因素,不是說一旦用眼疲勞,人就一定會發(fā)胖,所以大家沒必要因此而恐慌,只要學會適當釋放壓力,增加運動量,就不用擔心肥胖。

 

 
 
 
 
 
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