生活中，當出現(xiàn)眼睛難受、有異物感的時候，總?cè)滩蛔∮檬秩ト啻暌环５?hellip;…這樣真的好嗎？當然不好！

醫(yī)生表示，雖然揉眼睛可以暫時緩解不適感，但經(jīng)常揉、過于用力揉眼睛，可能會引起這些眼睛問題：

一、眼部感染

用手揉眼睛，容易讓手上的細菌進入眼睛，引起結(jié)膜炎、角膜炎等眼部炎癥問題。

二、增加散光風險

不當揉眼會使角膜下方的弧度發(fā)生變化，引起散光，導致視力模糊。更嚴重的還會導致很嚴重的角膜疾病——“圓錐角膜”，這個眼科疾病可是會致盲的。

三、麥粒腫和結(jié)膜結(jié)石

手上的細菌、病毒和螨蟲會直接感染使瞼板腺阻塞發(fā)炎。

急性炎癥表現(xiàn)為麥粒腫，紅腫疼痛。慢性炎癥還會導致結(jié)膜結(jié)石。程度輕的眼結(jié)石尚好處理，但“長大”了的眼結(jié)石，長時間在結(jié)膜表面摩擦角膜，會導致角膜潰瘍、糜爛，能直接影響視力。

四、加重青光眼

如果你是青光眼患者，揉眼睛可能會擾亂血液回流，可能導致神經(jīng)受損和永久性視力喪失。

五、眼皮松弛

揉眼睛不僅僅會傷到眼球，還會使眼皮隨著時間的推移而失去彈性。

醫(yī)生提醒大家，緩解眼睛不適，揉眼睛不是一個健康的習慣，建議可以嘗試以下方法：

1、使用眼藥水

如果是炎癥、過敏引起的眼癢癥狀，可在醫(yī)生的指導下，使用一些消炎類眼藥水。

2、做好生活護理

如果是用眼過度、眼睛干澀引起的不適感，平時生活中就要多加注意，控制好用眼時間，多眨眼睛，多做眼睛按摩，補足水分，同時多吃富含維生素的綠色蔬菜、堅果等。

3、正確處理異物入眼并及時就醫(yī)

如果有異物進入眼睛，正確的處理方法是先閉上眼睛休息一會，用洗凈的手輕輕提捏上眼皮，讓淚水將異物沖出來。一次不行，就多重復幾次。如果異物仍在，應及時到醫(yī)院請醫(yī)生處理。