2018-02-17
近視孩子越來越多，竟和它有關(guān)！80%的家長都驚呆了
不管在用家電的時候還是說話的時候，都盡量將音量降低。比如：看電視時，盡量將音量調(diào)整到最低;洗衣服時，將衛(wèi)生間的門關(guān)閉;選擇新家電時，除了美觀實用，將噪音也作為評判之一;廚房不用時，房門關(guān)閉;家人見說話時，盡量語氣緩和等。
五臟六腑皆表現(xiàn)在眼上，肝開竅于目，即瞳孔外的黑睛是由肝精來決定，大家可以觀察，有肝病的人會在眼睛上有所表現(xiàn)，眼珠發(fā)黃，眼角發(fā)青。眼睛是心靈的使者，心的表現(xiàn)在眼睛的血絡(luò)上，用清澈來形容心與眼睛的關(guān)系是：心血充足，心神旺盛，眼睛炯炯有神。
大家聽說結(jié)石可能會想到膽結(jié)石、腎結(jié)石、牙結(jié)石，卻不知道眼睛也會長結(jié)石。其實，這是一種結(jié)膜凝集物，是在瞼結(jié)膜上的多發(fā)性堅硬的黃點。這是上皮細(xì)胞堆積和粘液濃縮壓入的變性產(chǎn)物，多因結(jié)膜炎癥而產(chǎn)生。
不管在用家電的時候還是說話的時候，都盡量將音量降低。比如：看電視時，盡量將音量調(diào)整到最低;洗衣服時，將衛(wèi)生間的門關(guān)閉;選擇新家電時，除了美觀實用，將噪音也作為評判之一;廚房不用時，房門關(guān)閉;家人見說話時，盡量語氣緩和等。
散光常因不良的用眼姿勢而加重。例如躺著趴著看書，甚至斜眼或瞇眼看東西，都會造成眼皮不當(dāng)?shù)貕浩妊矍?，而影響其正常的發(fā)育，所以戒絕壞習(xí)慣才是防止散光的有效做法。
長時間盯著電腦、電視、手機(jī)等電子設(shè)備容易導(dǎo)致視疲勞和頭痛，甚至可誘發(fā)青光眼，青光眼是致盲的主要病種之一！
相信有很多人在平時的生活中，經(jīng)常會有這樣的一種生活習(xí)慣，那就是很多人在看電視的時候喜歡把所有的燈全部都關(guān)了。讓房間當(dāng)中只有電視機(jī)處于發(fā)光狀態(tài)。很多人喜歡這么做，就是感覺這樣做不僅給提高了看電視的氛圍，而且也可以很清楚的看清屏幕。
佩戴隱形眼鏡的時間越長，就會有越多的灰塵、黏液、蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)堆積在鏡片上。除了導(dǎo)致視物模糊，這些黏性物質(zhì)還會對眼睛造成傷害，如眼干和發(fā)炎疼痛。一種簡單的測試方法是摘下隱形眼鏡，帶上框架眼鏡。
瞇眼的行為就像攝影師在給特定物體拍照時縮小相機(jī)的光圈。用食指、中指和拇指圈一個小孔，接著將小孔舉到眼睛前看遠(yuǎn)處的物體，你正在看的東西就沒之前那么模糊了。
中醫(yī)理論告訴我們養(yǎng)目護(hù)眼在于全身的調(diào)理，如飲食、營養(yǎng)、睡眠、鍛煉、情緒等方面。但是由于社會的發(fā)展變化，眼睛的健康還受到環(huán)境的影響，如照明、輻射、噪音等。因此日常生活中，人們護(hù)眼就不可忽視。
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