五臟六腑皆表現(xiàn)在眼上，肝開竅于目，即瞳孔外的黑睛是由肝精來決定，大家可以觀察，有肝病的人會在眼睛上有所表現(xiàn)，眼珠發(fā)黃，眼角發(fā)青。眼睛是心靈的使者，心的表現(xiàn)在眼睛的血絡上，用清澈來形容心與眼睛的關(guān)系是：心血充足，心神旺盛，眼睛炯炯有神。
大家聽說結(jié)石可能會想到膽結(jié)石、腎結(jié)石、牙結(jié)石，卻不知道眼睛也會長結(jié)石。其實，這是一種結(jié)膜凝集物，是在瞼結(jié)膜上的多發(fā)性堅硬的黃點。這是上皮細胞堆積和粘液濃縮壓入的變性產(chǎn)物，多因結(jié)膜炎癥而產(chǎn)生。
過量甜食還會增加胰腺的負擔。人體在高血糖的環(huán)境中時間長了，這會打亂體內(nèi)原本均衡的內(nèi)環(huán)境，血糖分泌過多，有發(fā)生糖尿病的危險。尤其有糖尿病家族史的孩子，更要注意少吃糖、多運動。
有的孩子出生后，媽咪會發(fā)現(xiàn)寶貝一只眼睛老是流眼淚，還有很多眼屎，孩子就喜歡用小手去撓。這種情況家長就要注意了，孩子有可能是患有新生兒淚囊炎之類的淚道疾病，大多孩子會自然痊愈，小部分孩子則需要進一步治療。
小孩子常常喜歡盯著電視電腦看動畫片等節(jié)目，而這一看就是一個下午或者一個晚上，極易造成眼疲勞，損傷視力?；蛘唛L時間玩手機或者電腦，眼睛在不知不覺中受損。
其實，戴眼鏡不但不會使近視度數(shù)加深，反而能有效地阻止或減慢近視的發(fā)展。因為戴眼鏡后可消除眼睛疲勞，在不戴眼鏡的情況下，近視眼要看清遠處的物體，就必須瞇起眼睛，這樣會使眼內(nèi)外肌肉過度疲勞，加速近視的發(fā)展。
睡前不洗臉。經(jīng)過一天的奔波，臉上會沾染許多灰塵、病菌，如果睡前不洗臉，容易導致眼部感染。此外，為避免病菌感染，睫毛膏等眼部化妝品最好3個月更換一次。
長期躺在床上看手機最有可能出現(xiàn)的癥狀就是干眼。眼睛需要分泌一定的淚液，而且不能蒸發(fā)的過快。如果人長期盯著手機，眨眼的次數(shù)就會減少，淚液會過度蒸發(fā)，它會造成角膜上皮的剝脫。
人們的眼睛對5米～6米的物體，不需要調(diào)節(jié)就可以在視網(wǎng)膜上形成清晰的物像，視力正常的孩子坐在這個距離或稍遠一些，是最合適的。這時調(diào)節(jié)眼睛的神經(jīng)和肌肉是舒張的。
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