開水泡的補血養(yǎng)顏茶
紅棗枸杞玫瑰花茶
原料:大紅棗3顆、枸杞20顆、干玫瑰5朵。
泡法:將紅棗和枸杞用冷水洗凈;將紅棗、枸杞、玫瑰花茶一起放入茶杯中,蓋上蓋子燜泡10分鐘左右。
建議:紅棗用新疆灰棗,枸杞用中寧枸杞,這兩種原材都比較甜,泡出來的花茶無需再添加冰糖或蜂蜜。
功效:改善血液循環(huán)、調節(jié)內分泌,益氣補血、祛斑調經(jīng)、美白肌膚。
桂圓紅棗枸杞茶
原料:紅棗25個、枸杞20克、桂圓肉15個、紅糖適量。
泡法:紅棗,桂圓肉,枸杞洗凈;把紅棗、桂圓肉與枸杞放入盛有熱水的杯中,或用熱水沖開,如果喜歡甜的,可按個人口味放入紅糖調勻。
功效:每天早上給自己泡一杯桂圓紅棗枸杞茶,不但補氣血,還能明目,特別適合長期待在電腦前的辦公一族。
山楂枸杞茶
原料:山楂30g、枸杞子15g
泡法:將山楂(5、6片,用鮮山楂或者干山楂片均可)、枸杞(10粒左右)均洗凈后置于茶杯中,一同用沸水沖泡30分鐘即成。
功效:山楂能夠開胃消食、活血化瘀,還能提高人體免疫力,抗衰老、調節(jié)血糖和血脂。枸杞則能夠滋補肝腎、和血潤燥、具有保肝、降壓、降膽固醇和美容的功效。
黃芪紅棗茶
原料:黃芪3-5片、紅棗3粒。
泡法:紅棗用溫水泡發(fā)洗凈后去核(不去核會有些燥熱,如果體質比較寒的也可以不去核);黃芪和紅棗用清水浸泡20-30分鐘(正常煎中藥都需要把藥材泡20-30分鐘,以便于藥性的析出);然后用沸水沖開即可。
功效:黃芪、紅棗這兩種材料制成的茶適合女性減肥,可以有效排除體內的毒素,同時還能美容養(yǎng)顏,同時紅棗還對于女性有很好的滋補作用。
補血滋陰,潤燥,止血。用于血虛萎黃,眩暈心悸,心煩不眠,肺燥咳嗽。
健客價: ¥675補血滋陰,潤燥,止血。用于血虛萎黃,眩暈心悸,心煩不眠,肺燥咳嗽。
健客價: ¥2698補血滋陰,潤燥,止血。用于血虛萎黃,眩暈心悸,心煩不眠,肺燥咳嗽。
健客價: ¥1350散寒鎮(zhèn)痛,活血祛風,強筋壯骨。用于風濕性關節(jié)炎及類風濕性關節(jié)炎風寒痹阻,肝腎不足者,癥見關節(jié)冷痛、屈伸不利、腰膝酸軟、下肢無力。
健客價: ¥65補氣養(yǎng)血。用于氣血兩虛,頭暈目眩,心悸失眠,食欲不振及貧血。
健客價: ¥468祛風濕、止痛。用于頭痛,風濕痛,神經(jīng)痛,扭傷及肌肉酸痛。
健客價: ¥9活血散瘀,溫經(jīng)鎮(zhèn)痛。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡所致風濕關節(jié)痛及關節(jié)扭傷。
健客價: ¥11.25活血,消炎,鎮(zhèn)痛,對局部血管有擴張作用。用于關節(jié)扭傷及寒濕引起的關節(jié)疼痛。
健客價: ¥3鎮(zhèn)痛,消炎。用于風濕痛,關節(jié)痛,腰痛,神經(jīng)痛,肌肉酸痛,扭傷,挫傷。
健客價: ¥11.251.通經(jīng)補血排毒:黑糖水可以幫助活絡氣血,排除毒素,養(yǎng)顏美容。2.加速產(chǎn)婦產(chǎn)后復原:產(chǎn)婦坐月子期間飲用黑糖水,可以活血化瘀,止痛,幫助子宮收縮。3.避免兒童營養(yǎng)不良:中氣不足、厭食挑食和營養(yǎng)不良的兒童飲用黑糖水,可以補充營養(yǎng)。4.中老年人療虛進補,散瘀活血,利腸通便,緩肝明目,益氣健脾,溫補心肺。5.幫助排除體內毒素,調節(jié)酸堿平衡(黑糖是國際公認的堿性糖,人體健康的體質應該是弱堿性的)
健客價: ¥83東阿阿膠:補血滋陰,潤燥,止血。用于血虛萎黃,眩暈心悸,心煩不眠,肺燥咳嗽。 鹿角膠:溫補肝腎,益精養(yǎng)血。用于血虛頭暈,腰膝酸冷,虛勞消瘦。
健客價: ¥1566補氣,養(yǎng)血。用于氣血虧虛所致貧血,產(chǎn)后血虛、體弱、月經(jīng)不調、閉經(jīng)等。
健客價: ¥85