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針灸減肥有用嗎?針灸減肥的3個注意事項

2016-08-30 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:針灸是中國傳統(tǒng)醫(yī)學寶庫中的一支奇葩,在調理肥胖中也能發(fā)揮重要的作用。專家稱針灸減肥的機理主要是調整人體的代謝功能和內分泌功能。

  針灸減肥有用嗎,針灸減肥法與磁石經絡法、拔罐減肥法相同,都是我國傳統(tǒng)醫(yī)學寶庫中的一支奇葩,在調理肥胖中也能發(fā)揮重要的作用。應用針灸減肥,其機理主要是調整人體的代謝功能和內分泌功能。下面就讓我們來看看中醫(yī)如何利用針灸減肥吧!

  針灸減肥有用嗎?

  針灸是中國傳統(tǒng)醫(yī)學寶庫中的一支奇葩,在調理肥胖中也能發(fā)揮重要的作用。專家稱針灸減肥的機理主要是調整人體的代謝功能和內分泌功能。針灸減肥對20~50歲的中青年肥胖者效果較好。因為在這個年齡階段,人體發(fā)育比較成熟,各種功能也比較健全,通過針灸治療,比較容易調整機體的各種代謝功能,促進脂肪分解,達到減肥降脂的效果。針刺后能夠抑制胃腸的蠕動,并有抑制胃酸分泌的作用,從而減輕饑餓感,達到針灸減肥的目的。

  方法/步驟

  針灸減肥對20~50歲的中青年肥胖者效果較好。因為在這個年齡階段,人體發(fā)育比較成熟,各種功能也比較健全,通過針灸治療,比較容易調整機體的各種代謝功能,促進脂肪分解,達到減肥降脂的效果。針刺后能夠抑制胃腸的蠕動,并有抑制胃酸分泌的作用,從而減輕饑餓感,達到針灸減肥的目的。

  針灸減肥和樂美塑身每日貼還都可以調理胃腸功能(胃腸調理綜合效應多數(shù)體現(xiàn)在食欲下降以及大便通暢這兩個變化,我們知道,很多肥胖的原因,就是因為攝入太多,所以胃腸功能的調理對減肥作用非常大。);改善機體新陳代謝(這里的代謝,包括糖代謝、脂肪代謝等。針灸能增強新陳代謝的速度,使身體燃燒脂肪增加,從而達到減肥的目的。);改善內分泌系統(tǒng)功能(在針灸減肥過程當中,很多伴隨著月經不調、閉經等癥狀的女性,在減肥過程中并沒有針對這些癥狀進行治療,但往往通過針灸,就能改善原來的癥狀,這都是內分泌得到改善的結果。)

  針灸對肥胖的治療,主要就是通過這三個方面起作用。

  注意事項

 ?。?)在針刺減肥過程中,不可在一方面控制飲水而另一方面卻加強利尿而減體重,這樣會損傷腎功能。

 ?。?)對于一些進食本來不多,機體基礎代謝較低的肥胖者,可配合適當?shù)卦黾舆\動量,以提高機體的基礎代謝,加大能量消耗,以減少體重。

 ?。?)在針灸減肥的初期,需要適當控制飲食來配合。

  中醫(yī)針灸減肥方法,科學健康且有效,還能幫助調節(jié)身體,但針灸減肥減肥有其禁忌和適宜人群,大家在嘗試針灸減肥時需注意。

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