淋巴系統(tǒng)是人體最大的排毒管道，它充當(dāng)著毒素回收站的角色。全身各處流動(dòng)的淋巴液將體內(nèi)毒素回收到淋巴結(jié)，毒素再?gòu)牧馨徒Y(jié)過(guò)濾到血液，送往肺臟，皮膚，肝臟，腎臟等被排出體外。

　　淋巴系統(tǒng)18-36小時(shí)才算一個(gè)工作周期，這才在體內(nèi)轉(zhuǎn)一圈，排毒素。

　　但是我們卻可以通過(guò)外力，引發(fā)肌肉收縮，來(lái)推動(dòng)淋巴液，加速淋巴系統(tǒng)的循環(huán)。

　　全身的淋巴結(jié)有400-800個(gè)，健康的人淋巴流動(dòng)一圈需要18-36小時(shí)，但是亞健康的人群特別是肥胖的人群大多都不可能有健康的淋巴循環(huán)，淋巴液的流動(dòng)又是無(wú)動(dòng)力向心性的，必須通過(guò)外力推動(dòng)，因此全身淋巴疏通護(hù)理是非常有必要的，可加快毒素和脂肪酸的排解管道！

　　我們?nèi)绾蝸?lái)判斷淋巴是否有淤堵？

　　1.淋巴結(jié)處的皮膚顏色比其他地方的皮膚顏色要深

　　2.淋巴結(jié)凸出來(lái)

　　3.淋巴結(jié)處摸上去有顆?；蚰[塊，并半有酸痛或疼痛

　　加速淋巴排毒是運(yùn)用循環(huán)、按摩、回轉(zhuǎn)、牽引等基本手法，以適當(dāng)?shù)膲毫Π茨α馨徒Y(jié)，引導(dǎo)細(xì)胞組織過(guò)剩的水分流向淋巴導(dǎo)管，進(jìn)而加速淋巴的循環(huán)與排泄，恢復(fù)體內(nèi)液體的正常循環(huán)，使之保持暢通，它能促使新陳代謝后的廢物、有害物質(zhì)和體內(nèi)毒素順著人體的淋巴腺系統(tǒng)排出體外，同時(shí)供給皮膚養(yǎng)分，從而達(dá)到排毒養(yǎng)顏的目的。

　　人體身上有很多重要的淋巴，讓我們順著靜博士淋巴疏通來(lái)了解它們：

　　耳后淋巴

　　是腎經(jīng)的必經(jīng)之路，從腳到肩通過(guò)點(diǎn)按對(duì)耳聾，耳鳴，聽(tīng)力下降有一定的效果。

　　耳后淋巴結(jié)可收集耳部、頭皮以及咽部的淋巴液，如果耳后淋巴結(jié)腫大，也可以懷疑是以下問(wèn)題：

　　可能疾病

　　伴隨癥狀

　　牙齦炎

　　牙齦出血牙齦痛

　　中耳炎

　　聽(tīng)力減退耳痛耳內(nèi)閉塞感

　　腮腺炎

　　發(fā)燒畏寒頭痛咽痛食欲較差惡心

　　化膿性腮腺炎

　　腮腺腫大腮腺無(wú)痛性腫塊腮腺腫脹

　　扁桃體炎

　　發(fā)燒咽痛咽喉不利

　　慢性淚腺炎

　　淚腺囊腫淚溢眼痛淚腺發(fā)炎

　　奶麻

　　高熱丘疹

　　頸側(cè)淋巴

　　它連接人體呼吸道，是頭，面部排毒素必經(jīng)之路，可以預(yù)防治療上呼吸道感染，咽炎，干咳病癥。

　　頸部淋巴組織來(lái)自鼻，鼻竇，咽，喉，口腔和面部的淋巴回流，這些部位的炎癥或癌腫可侵及或轉(zhuǎn)移到頸部各組的淋巴結(jié)。有時(shí)食管，胸部甚至胃腸癌腫也轉(zhuǎn)移至此。

　　我們會(huì)通過(guò)手法排到腋下淋巴，利用淋巴結(jié)加強(qiáng)代謝。

　　可能疾病

　　伴隨癥狀

　　妊娠合并巨細(xì)胞病毒感染

　　低熱消疲中度或輕度頭痛四肢酸痛無(wú)力

　　組織細(xì)胞壞死性淋巴結(jié)炎

　　弛張熱低熱不規(guī)則熱淋巴結(jié)腫大

　　原發(fā)性腮腺淋巴瘤

　　腮腺無(wú)痛性腫塊

　　霍奇金病

　　胸痛脾腫大腹痛咳嗽腹部腫塊

　　咽囊炎

　　咽部異物感咽痛膿性分泌物

　　鎖骨淋巴

　　它連接人體的心，肺，經(jīng)常做可以改善心肺疾病，肺是一身之氣，肺氣不足整個(gè)身體就會(huì)運(yùn)行不暢，俗話說(shuō)肺不好就會(huì)運(yùn)氣不佳，肺好運(yùn)氣就好，所以經(jīng)常刺激鎖骨淋巴可以促進(jìn)代謝心肺的毒素，改善心肺功能。

　　左側(cè)鎖骨上淋巴結(jié)腫大：多見(jiàn)于消化道腫瘤轉(zhuǎn)移，如：胃癌、肝癌、胰頭癌、胰體癌。右側(cè)鎖骨上淋巴結(jié)腫大，可見(jiàn)于支氣管肺癌、食道癌的淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移。

　　我們?cè)谌粘Ｉ钪幸惨⒁猓@些事項(xiàng)可能會(huì)引起鎖骨淋巴結(jié)腫大：

　　1

　　吸煙

　　長(zhǎng)期吸煙可引致支氣管粘膜上皮細(xì)胞增生，誘發(fā)鱗狀上皮癌或未分化小細(xì)胞癌。無(wú)吸煙嗜者雖然也可患肺癌但腺癌較為常見(jiàn)。

　　2

　　大氣污染

　　3

　　職業(yè)因素

　　長(zhǎng)期接觸鈾鐳等放射性物質(zhì)及其衍化物均可誘發(fā)肺癌，主要是鱗癌和未分化小細(xì)胞癌。

　　4

　　肺部慢性疾病

　　如肺結(jié)核、矽肺、塵肺等可與肺癌并存。這些病例癌腫的發(fā)病率高于正常人。此外肺支氣管慢性炎癥，以及肺纖維疤痕病變?cè)谟线^(guò)程中可能引起鱗狀上皮化生或增生，在此基礎(chǔ)上部分病例可發(fā)展成為癌腫。

　　5

　　人體內(nèi)在因素

　　如家族遺傳，以及免疫機(jī)能降低，代謝活動(dòng)、內(nèi)分泌功能失調(diào)等。

　　腋下淋巴

　　腋下淋巴是頭面部排毒總站，腋下有肉節(jié)，鼓包，連接乳腺。

　　按腋下淋巴，可以推動(dòng)它的運(yùn)行。

　　注意，腋下淋巴是頭面部排毒總站，因此一旦腫大出現(xiàn)問(wèn)題就要引起重視！

　　腋下淋巴結(jié)腫大，比較多見(jiàn)的是淋巴結(jié)回流區(qū)域的組織或器官有炎癥，其次是惡性腫瘤的淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移，還有就是淋巴結(jié)本身的疾病，如淋巴結(jié)結(jié)核，淋巴瘤等。因此在確定淋巴結(jié)腫大后，關(guān)鍵是確定其原因和性質(zhì)，局部腫大伴明顯疼痛者常提示感染；進(jìn)行性無(wú)痛性腫大者常提示惡性腫瘤性疾病。常見(jiàn)原因多是乳房、上肢、肩背部出現(xiàn)炎癥，或乳腺癌的淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移。

　　同時(shí)我們也會(huì)疏通心包經(jīng)（心包是心臟外面的一層薄膜，與心臟之間有一些積液，心包經(jīng)負(fù)責(zé)運(yùn)輸積液）。按摩心包經(jīng)可以將心包膜中的積液排除，提高心臟的能力，還可以減肥，提高免疫力，加強(qiáng)包心臟的功能。另外心包經(jīng)的疏通很適合OL，它可以很好的緩解壓力，促使胸部的健康，也有助于睡眠。

　　腘窩淋巴

　　腘窩淋巴不通會(huì)導(dǎo)致腿腳浮腫，血液代謝差，靜脈曲張，關(guān)節(jié)疼痛，嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致腫瘤及癌變，主水循環(huán)，和血液循環(huán)。

　　通過(guò)按揉的方式疏通腘窩淋巴結(jié)，使下肢循環(huán)的更好，排除水腫，預(yù)防靜脈曲張。

　　腘窩淋巴結(jié)腫大：多由足或小腿部位的皮膚炎癥引起。需要重視的是，各部位淋巴結(jié)無(wú)痛性、進(jìn)行性腫大，表面光滑，質(zhì)地較韌，抗炎治療無(wú)效時(shí)，要高度警惕淋巴瘤的可能。