本經腧穴

　　睛明、攢竹、眉沖、曲差、五處、承光、通天、絡卻、玉枕、天柱、大杼、風門、肺俞、厥陰俞、心俞、督俞、膈俞、肝俞、膽俞、脾俞、胃俞、三焦俞、腎俞、氣海俞、大腸俞、關元俞、小腸俞、膀胱俞、中膂俞、白環(huán)俞、上髎、次髎、中髎、下髎、會陽、承扶、殷門、浮郄、委陽、委中、附分、魄戶、膏肓俞、神堂、譩譆、膈關、魂門、陽綱、意舍、胃倉、肓門、志室、胞肓、秩邊、合陽、承筋、承山、飛揚、跗陽、昆侖、仆參、申脈、金門、京骨、束骨、足通谷、至陰

　　白環(huán)俞

　　出《針灸甲乙經》。別名玉環(huán)俞、玉房俞。屬足太陽膀胱經。在骶部，當骶正中嵴旁1.5寸，平第四骶后孔。布有臀下皮神經，第三、四骶神經后支的外側支，臀下神經和臀下動、靜脈，深層為陰部內動、靜脈。

　　穴名釋義

　　白，肺之色也，氣也。環(huán)，古指環(huán)狀且中間有孔的玉器，此指穴內氣血為肺金之性的涼濕之氣。俞，輸也。白環(huán)俞名意指臀部肌肉層中的氣化之氣由本穴外輸膀胱經。

　　主治

　　腰骶痛，坐骨神經痛，子宮內膜炎，肛門諸肌痙攣，小兒麻痹后遺癥，下肢癱瘓，尿潴留等。

　　取穴方法

　　俯臥位，平第四骶后孔，督脈旁開1.5寸處取穴。

　　穴位配伍

　　配承扶、大腸俞主治二便不利；

　　配委中主治腰背痛。

　　日常保健

　　按摩法：按摩者以手指指腹或指節(jié)向下按壓，并作圈狀按摩。