1.按摩百會(huì)穴
頭頂上有一個(gè)百會(huì)穴，經(jīng)常按摩不但具有安神補(bǔ)虛的作用，而且還可以健腦益智，增強(qiáng)記憶力。百會(huì)穴位于人體頭頂最高處正中間(可以通過兩耳直上連線中點(diǎn)來簡(jiǎn)易取此穴)。每天早起吃過早餐后，家長(zhǎng)用拇指指腹輕輕按揉孩子的百會(huì)穴，每天30~50次。
2.按摩腳底
腳底被譽(yù)為“人的第二心臟”，按摩腳底可以提高各臟器的功能，加快新陳代謝，促進(jìn)大腦的發(fā)育。每天晚上睡覺前，家長(zhǎng)用拇指從孩子腳心按揉至腳后跟，每天10次。其中，腳底上有一個(gè)涌泉穴(位于足掌心)，經(jīng)常刺激它，對(duì)幫助孩子保留記憶能起到非常好的作用。
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