八成多運(yùn)動(dòng)性眼外傷跟羽毛球有關(guān)短距離扣殺沖擊力大可導(dǎo)致眼球破裂

　　消夏運(yùn)動(dòng)時(shí)，要小心保護(hù)眼睛！記者昨天從中山大學(xué)中山眼科中心獲悉，今年上半年以來(lái)已有多名市民在運(yùn)動(dòng)時(shí)發(fā)生嚴(yán)重眼外傷，其中以羽毛球致傷最常見(jiàn)。運(yùn)動(dòng)性眼外傷輕者可導(dǎo)致視力受損，變成“大瞳孔”，重者可引發(fā)外傷性青光眼、白內(nèi)障，導(dǎo)致失明。專(zhuān)家提醒，運(yùn)動(dòng)時(shí)需注意保護(hù)眼睛，受傷后千萬(wàn)別翻眼皮檢查傷情。

　　“運(yùn)動(dòng)性損傷已成為成年人眼外傷的最主要病因。”上周五有一名高三學(xué)生練肌肉時(shí)，因沒(méi)有戴好臂力器的保護(hù)帶便發(fā)力，意外遭臂力器彈擊右眼，造成眼出血，眼瞼裂傷，虹膜斷裂，晶狀體移位，眼壓數(shù)值則飆升到正常人的兩倍，出現(xiàn)外傷性青光眼。到醫(yī)院就診時(shí)，他因眼壓過(guò)高，頭痛難忍，當(dāng)場(chǎng)嘔吐。為保住眼睛需進(jìn)行手術(shù)。

　　足球、籃球等都可導(dǎo)致眼外傷，其中又以羽毛球最易“奪睛”，約占運(yùn)動(dòng)性眼外傷的83%。據(jù)該科統(tǒng)計(jì)，上半年收治的住院重癥羽毛球眼傷有十例，傷者平均年齡為四十歲，大多數(shù)為男性。“這些嚴(yán)重眼外傷病人受傷后最快半小時(shí)就診，最慢的拖了半個(gè)月。”有患者覺(jué)得“眼被球砸了一下不是很痛，不是大事”，卻不知道眼睛的輕微裂傷都可能引發(fā)感染，最后演變?yōu)檠蹆?nèi)炎，視力嚴(yán)重下滑，只能看到手在眼前揮動(dòng)的影子。

　　羽毛球在眼科學(xué)界有“眼外傷高危運(yùn)動(dòng)”之稱(chēng)。“羽毛球重量雖然只有4.74到5.5克，但普通的愛(ài)好者可以打出每小時(shí)100到200公里的移動(dòng)速度，尤其是短距離扣殺球時(shí)，沖擊力巨大。”汪振芳說(shuō)，羽毛球托直徑比眼眶小，可以直接打到眼球上，造成眼壓升高，眼球破裂，甚至導(dǎo)致眼內(nèi)容物流出。

　　護(hù)眼攻略：

　　1.注意隊(duì)友的球拍和來(lái)球

　　2.近視者應(yīng)該配專(zhuān)用護(hù)眼鏡

　　3.受傷后盡快檢查

　　在就診者中，有人在對(duì)練時(shí)遭對(duì)手一球打爆眼球，還有人在練習(xí)雙打時(shí)交叉防守失誤，被搭檔的球拍拍碎眼眶。總的來(lái)說(shuō)，練習(xí)雙打比單打更容易因配合失誤而造成眼外傷，球拍照成的傷害重于羽毛球。“練雙打時(shí)，球的來(lái)往更頻繁，而且速度快，球網(wǎng)前常有人站著等球，容易遭受近距離扣殺的傷害。”汪振芳說(shuō)，隊(duì)友配合失誤，也是常見(jiàn)受傷原因。

　　眼外傷重在提前預(yù)防和避免傷后的“二次傷害”。汪振芳建議，近視者練球時(shí)應(yīng)換用專(zhuān)用的護(hù)眼鏡，而不要戴普通的近視眼鏡。

　　眼受傷后，應(yīng)立即停止運(yùn)動(dòng)，一手捂住好眼，請(qǐng)同伴幫助觀察傷眼視力受損情況，并盡快到專(zhuān)科進(jìn)行檢查。“如果視力蒙查查，一般意味著已出現(xiàn)眼內(nèi)出血和角膜損傷。”汪振芳說(shuō)，自檢時(shí)千萬(wàn)不要用手去翻眼皮，或者按壓眼球，以免造成眼內(nèi)容物流出。傷者應(yīng)心平氣和，急躁情緒可增加繼續(xù)出血的風(fēng)險(xiǎn)，就醫(yī)時(shí)應(yīng)盡量用無(wú)菌紗布包裹傷眼。