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乳腺癌生存者可穿戴技術(shù)干預(yù)效果

摘要:該隨機(jī)對(duì)照研究于2016年7月~2017年7月從澳大利亞入組被確診為I~I(xiàn)II期乳腺癌并已完成初步治療的無癥狀絕經(jīng)后女性83例,隨機(jī)分入干預(yù)組或?qū)φ战M,并于12周內(nèi)進(jìn)行干預(yù)

乳腺癌確診后,雖然積極運(yùn)動(dòng)的獲益已經(jīng)得到公認(rèn),但是大多數(shù)乳腺癌生存者不夠積極。

美國癌癥學(xué)會(huì)《癌癥》在線發(fā)表澳大利亞墨爾本大學(xué)、維多利亞州癌癥協(xié)會(huì)、貝克醫(yī)學(xué)研究中心、圣文森特醫(yī)院、昆士蘭大學(xué)、南澳大利亞大學(xué)、美國凱薩醫(yī)療集團(tuán)華盛頓州醫(yī)療研究中心、加拿大阿薩巴斯卡大學(xué)、阿爾伯特省醫(yī)療服務(wù)局、卡爾加里大學(xué)的隨機(jī)對(duì)照研究(ACTIVATE)報(bào)告,分析了智能運(yùn)動(dòng)手環(huán)等可穿戴技術(shù)干預(yù)對(duì)于乳腺癌生存者增加體力活動(dòng)以及減少久坐行為的效果。

該隨機(jī)對(duì)照研究于2016年7月~2017年7月從澳大利亞入組被確診為I~I(xiàn)II期乳腺癌并已完成初步治療的無癥狀絕經(jīng)后女性83例,隨機(jī)分入干預(yù)組或?qū)φ战M,并于12周內(nèi)進(jìn)行干預(yù)。通過智能運(yùn)動(dòng)手環(huán)(GARMINVIVOfit2)結(jié)合行為反饋和目標(biāo)設(shè)定會(huì)議,以及五次健康指導(dǎo)電話會(huì)議,增加中等至劇烈體力活動(dòng),并且減少久坐行為。干預(yù)前和干預(yù)結(jié)束時(shí),通過智能運(yùn)動(dòng)手表(ActiGraph)和運(yùn)動(dòng)監(jiān)測(cè)芯片(activPAL)對(duì)積極運(yùn)動(dòng)(中等至劇烈體力活動(dòng))和久坐行為(至少20分鐘)進(jìn)行定量分析。

結(jié)果,該研究參與者堅(jiān)持率較高,其中80例(96%)參與者完成干預(yù)結(jié)束時(shí)數(shù)據(jù)收集。

干預(yù)結(jié)束時(shí),干預(yù)組與對(duì)照組相比:

每周積極運(yùn)動(dòng)增加69分鐘(95%置信區(qū)間:+22~+116,P<0.01)

每天靜坐時(shí)間減少37分鐘(95%置信區(qū)間:-72~-2,P=0.01)

每天久坐時(shí)間減少42分鐘(95%置信區(qū)間:-83~-2,P=0.04)

干預(yù)組干預(yù)結(jié)束12周后與干預(yù)結(jié)束時(shí)相比:

每周積極運(yùn)動(dòng)增加14分鐘(95%置信區(qū)間:-18~+46,P=0.37)

每天靜坐時(shí)間增加7分鐘(95%置信區(qū)間:-20~+34,P=0.58)不過并未恢復(fù)至干預(yù)前水平

此外,干預(yù)組干預(yù)結(jié)束時(shí),對(duì)照組也收到智能運(yùn)動(dòng)手環(huán),12周后:

每周積極運(yùn)動(dòng)增加33分鐘(95%置信區(qū)間:+3~+64,P=0.03)

每天靜坐時(shí)間減少38分鐘(95%置信區(qū)間:-69~-7,P=0.02)

因此,該研究結(jié)果表明,利用智能運(yùn)動(dòng)手環(huán)等可穿戴技術(shù),可以提供成本不高并且容易推廣的機(jī)會(huì),增加積極運(yùn)動(dòng)、減少久坐時(shí)間、促進(jìn)癌癥生存者更健康的生活方式。該可穿戴技術(shù)干預(yù)能否產(chǎn)生可持續(xù)的行為改變,應(yīng)該成為未來研究的主題。

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