紫外線傷眼，我們夏季應(yīng)重養(yǎng)眼
摘要：紫外線所致眼外傷（ultraviolet injuries of the eye）為電損傷。其來源于天然光照，如高山及冰雪地區(qū)及人工光源多見電焊弧光、水銀蒸氣弧光及鎢孤光。紫外線的生物效應(yīng)，為光電生化反應(yīng)，最早為蛋白質(zhì)變性，繼之蛋白凝結(jié)。
炎炎夏日又到了，地屬亞熱帶的臺灣每到夏天，陽光總是亮花花地教人不開眼，而此時(shí)，愛美的女性也早已準(zhǔn)備好陽傘、防曬用品來迎戰(zhàn)陽光，避免紫外線對肌膚造成傷害；事實(shí)上，除了皮膚外，人體的靈魂之窗也容易受到紫外線傷害，而衍生出黃斑部或視網(wǎng)膜等病變。
陽光中包括可見光和不可見光，紫外線屬于波長在四○○～七○○微米之間的可見光，由于波長短，攜帶的能量高，因此容易對人體組織光害。紫外線依光波長短又可分為紫外線A(叁二○～四○○微米)、紫外線B(二八○～叁二○微米)和紫外線C(小于二八○微米)叁種，光波愈短能量愈高，光波愈長則穿透力愈佳。受到臭氣層保護(hù)，陽光照射到地球上的紫外線約僅五%穿透大氣層，其中九十%為紫外線A，十%為紫外線B，而大部分的紫外線C則為臭氧層所吸收，因此，人體受到紫外線的傷害主要為紫外A和B。
紫外線A由于穿透力強(qiáng)，容易形成眼睛深部視網(wǎng)膜的光害，例如老年性黃斑部病變，或加速視網(wǎng)膜色素細(xì)胞炎的患者感光細(xì)胞的煺化。紫外線B則會(huì)造成眼睛各種不同的傷害，尤其是在雪地、沙漠、海面等陽光折射強(qiáng)烈的地區(qū)，容易造成嚴(yán)重的破壞。紫外線進(jìn)入眼睛，水晶體首當(dāng)其衝，可能導(dǎo)致白內(nèi)障形成；結(jié)膜結(jié)締組織增生，產(chǎn)生翼狀贅肉；此外，也有加速老花眼形成的可能；眼皮的皮膚也可能因而角質(zhì)增生，甚至轉(zhuǎn)為皮膚癌。
紫外線C的能量高但穿透力低，可能造成眼角膜表皮灼傷；雖然大部分來自太空的紫外線C已為臭氧層所吸收，但部分人造光源如電焊、紫外線殺菌燈或雷射等，還是可能產(chǎn)生紫外線C，所以在使用這類光源時(shí)，要特別注意眼睛的保護(hù)，避免紫外線造成光照性眼炎。
光照性眼炎又稱為「紫外線眼炎」，是指因?yàn)樽贤饩€照射而造成角膜及結(jié)膜的湆友字⒎磻?yīng)?庹招匝堊錐嘁螂姾腹ぷ鲿r(shí)未配戴防護(hù)鏡，或圍觀電焊所引起；醫(yī)療院所使用紫外線消毒時(shí)，若未適當(dāng)防護(hù)，也可能導(dǎo)致此一病癥；而雪地、沙漠、沙灘，或烈日下長途逆光行駛在高速公路上，反射的紫外線進(jìn)入眼中，也可能引起類似光照性眼炎的癥狀，稱為「雪盲」。
光照性眼炎主要塬因是紫外線照射造成角膜上皮細(xì)胞破皮脫落，其癥狀通常出現(xiàn)在受到紫外線照射后的二至十二小時(shí)內(nèi)，突然發(fā)生畏光、流淚、異物感、灼熱感、劇痛、眼瞼痙攣、睜不開眼等癥狀，同時(shí)合併視力減煺、看燈光周圍有光暈或彩環(huán)；且往往是白天沒有癥狀，半夜睡眠中突然痛醒。
由于角膜上皮細(xì)胞有自然再生的能力，因此光照性眼炎大多可在二十四至四十八小時(shí)后自然痊癒，且一般不會(huì)有任何后遺癥，但癥狀發(fā)生時(shí)十分疼痛且視力減煺，令人十分恐慌。
預(yù)防光照性眼炎或紫外線對眼睛的傷害，根源就是避免紫外線照射，夏季外出除了戴帽子、陽傘外，能夠隔絕紫外線的太陽眼鏡也基本配備；而需接觸紫外線的工作如電焊、使用紫外線燈、紫外線消毒等，應(yīng)配戴防護(hù)面罩或眼鏡；到高山、雪地、沙漠、海面旅游，或長途開車者均應(yīng)配戴防護(hù)眼鏡或偏光鏡。夏季「養(yǎng)眼」，是臺灣島上人人必修的課程！
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