針灸治便秘 效果不一般
經(jīng)常因工作繁忙、出差、生活不規(guī)律,即使有便意,但因周圍環(huán)境不允許則強(qiáng)忍便意,久之使直腸對(duì)糞便壓力的感受性降低,造成缺乏便意,這也往往是便秘患者的最常見的主訴之一。有人蹲廁時(shí)看書看報(bào),這樣不利于排便反射的連續(xù)進(jìn)行,使排便時(shí)間過長(zhǎng)。
秋葵的功效與作用
溫通經(jīng)絡(luò),驅(qū)散寒邪。艾葉性溫加之點(diǎn)燃熏灸,使熱力深達(dá)肌層,溫氣行血。艾灸具有溫通經(jīng)絡(luò),散寒除濕、調(diào)理氣血、宣痹止痛之功效。
真正懂得了艾灸的原理,是沒有必要擔(dān)心艾灸上火的。艾是純陽(yáng)之物,破一切邪淤。邪者,風(fēng),寒,濕,火,燥都是病邪。
經(jīng)常因工作繁忙、出差、生活不規(guī)律,即使有便意,但因周圍環(huán)境不允許則強(qiáng)忍便意,久之使直腸對(duì)糞便壓力的感受性降低,造成缺乏便意,這也往往是便秘患者的最常見的主訴之一。有人蹲廁時(shí)看書看報(bào),這樣不利于排便反射的連續(xù)進(jìn)行,使排便時(shí)間過長(zhǎng)。
相對(duì)于硬脂肪塊來說,針灸減肥更適合減少軟脂肪塊。脂肪的軟硬,通過觸摸便可得知。醫(yī)生認(rèn)為,硬脂肪塊多是自小形成,那是脂肪細(xì)胞數(shù)量多,單純的針灸減肥是無法減少脂肪細(xì)胞數(shù)量的,因此針灸減肥對(duì)此類脂肪塊作用不大。軟脂肪塊則是每個(gè)脂肪細(xì)胞的體積大,對(duì)此進(jìn)行的針灸減肥效果好又快。
出紅疹:當(dāng)有的人出汗一個(gè)階段后,會(huì)開始出紅疹、硬疙瘩,這也是排毒的一種表現(xiàn);一般繼續(xù)艾灸,紅疹會(huì)慢慢消下去,硬疙瘩,可以邊艾灸邊按摩,也會(huì)慢慢消失,這也是屬于皮膚排毒的一種現(xiàn)象。
急性便秘多由腸梗阻、腸麻痹、急性腹膜炎、腦血管意外、急性心肌梗塞、肛周疼痛性疾病等急性疾病引起,主要表現(xiàn)為原發(fā)病的臨床表現(xiàn)。
找準(zhǔn)穴位,然后將局部進(jìn)行常規(guī)消毒,進(jìn)針的時(shí)候左手要固定耳廓,右手要以半寸或1寸3號(hào)毫針垂直的刺入軟骨,以刺激的強(qiáng)度與手法要視個(gè)人的具體情況來定,針刺的深度要根據(jù)個(gè)人耳廓厚薄來靈活掌握,一般情況下,刺入皮膚2-3分即可,不能刺穿對(duì)側(cè)的皮膚。
神闕穴其名首見于《外臺(tái)秘要》,歷代文獻(xiàn)又有“命蒂”、“臍中”、“氣舍”、“環(huán)谷”、“維會(huì)”之稱。位于腹部中央,為生命之蒂、中下二焦之樞紐?!?/p>
調(diào)理臟腑功能以調(diào)精養(yǎng)精:中醫(yī)認(rèn)為,五臟藏精而不瀉,六腑傳導(dǎo)而不藏,通過經(jīng)絡(luò)、穴位調(diào)理臟腑功能,做到收藏有節(jié),使精血各有所藏,精足而養(yǎng),才能精足而化氣。
關(guān)元穴在臍下3寸的位置,用手量4指寬的距離就是。關(guān)元穴具有培元固本、補(bǔ)益下焦等功效,凡元?dú)馓潛p導(dǎo)致的疾病均可使用。用艾灸關(guān)元穴治療虛證高血壓的辦法,灸法有很多,我們可以用艾條做溫和灸,可以用灸架做溫和灸,也可以用隔姜灸,還可以做艾炷灸。
如果睡前醒后配合循經(jīng)乳房按摩,療效更佳。具體做法是用右手各手指放在左側(cè)乳房部肋間隙由內(nèi)側(cè)的腎經(jīng)開始,依次緩慢推揉到乳房外側(cè)的脾經(jīng)、肺經(jīng)。然后同樣方法按摩右乳,每乳推揉5~10分鐘,一天兩次。
艾灸是用艾絨或其它藥料點(diǎn)燃后,在體表一定部位或腧穴上進(jìn)行燒灼、烘烤、薰熨,或用鮮品搗敷,借助艾火或藥物的作用使施灸部位發(fā)熱、充血甚至起泡,從而達(dá)到溫散寒邪、溫通經(jīng)絡(luò)、回陽(yáng)救逆、消瘀散結(jié)、強(qiáng)身健體等保健養(yǎng)生、防病治病的目的。